【2026年版】雪山の登山靴（冬靴）おすすめ6選｜保温材とコバで選ぶ、最初の1足

雪山を歩いてみたいと思って冬靴を調べると、5万円から10万円近い値札が並んでいて、手が止まってしまいますよね。しかも、保温材、コバ、ワンタッチ、セミワンタッチと、聞き慣れない言葉ばかり。

ただ、冬靴で見るところは、保温材が入っているかと、アイゼンを付けるコバがどこにあるかの2つなんです。この2つが分かると、値段の違いも読めるようになります。

まだ買わなくていい場合から、順にご紹介しますね。

まだ買わなくていい場合

• 樹林帯の低山や、雪の少ない山を歩く…防水の3シーズンの登山靴に、チェーンスパイクや軽アイゼンを足せば歩けます。モンベルも、雪の少ない低山ハイクなら「防水透湿性のあるトレッキングシューズでも対応できます」と案内しています
• 年に1〜2回、まず試してみたい…冬靴はレンタルもあります。たとえばやまどうぐレンタル屋には、冬用登山靴と12本爪アイゼンのセットがあります

冬靴が要るのは、森林限界より上の山や、前に爪のあるアイゼンで登る山、厳冬期の高い山へ行くときです。その境目は、雪の低山は3シーズン靴で行ける？にまとめてあります。

• 雪の低山は3シーズン靴で行ける？冬靴が要る境目はどこか
• チェーンスパイクと軽アイゼンの違い雪の低山で、靴より先に要るもの

冬靴が3シーズンの靴と違うところ

違いは3つあります。

• 保温材が入っている…靴の中に保温材（シンサレートや、保温材入りのゴアテックスなど）が入っています。モンベルは、保温材入りの靴を「厳冬期の冬山に対応」としています
• ソールが硬い…アイゼンを付けて歩くので、靴底が曲がりにくく作られています
• コバがある…つま先やかかとにある段のことで、ここにアイゼンの金具を掛けます

コバの位置で、付けられるアイゼンが決まる

モンベルのアイゼンの案内だと、組み合わせはこうなります。

で、ワンタッチ対応の靴のほうが上、というわけでもないんですよね。スカルパのマンタテックGTX は、あえて前のコバを無くして、歩きやすさを取った靴です。スカルパは、この靴を「冬季登山全般をカバーする」と案内しています。セミワンタッチまでの靴だから冬山に行けない、ということはないんですよね。

モンベルは、冬山用の靴のページにこう書いています。

「アイゼンと靴には相性があり、選択を誤ると事故につながる恐れがあります。購入にあたっては、専門のスタッフと相談し、十分にテストした上でご使用ください。」

靴とアイゼンは、別々に通販でそろえるのではなく、お店で実際に合わせてから買ってください。

最初の1足は、行く山で決める

値段は、上から3万円台、4万〜7万円台、7万円台後半〜9万円台。上の段ほど、硬くて重い靴になります。

最初の1足なら、真ん中の段から選ぶのがいいかなと思います。いちばん下の段の靴は、どこでも行けるぶん重いので、行きたい山が決まってからでも遅くありません。

雪山の登山靴6足

値段の安い順に並べています。比べるところは、保温材とアイゼンの2つです。

値段は2026年10月時点の、メーカー・代理店の定価（税込）です。ちなみに Amazon・楽天の正規品もほぼ同じ値段で、数千円から数万円安い出品は、並行輸入品のことがあります。スカルパは、製品保証の条件を正規販売店に確かめるよう案内しているので、買う前に出品者を見ておくと安心です。

1. モンベル アルパインクルーザー 1000｜残雪期と、雪の少ない冬まで｜3万円台の入り口

※このモデルはAmazon・楽天ではほとんど流通しておらず、あっても公式より高値のことが多いため、公式オンラインショップか実店舗での購入がおすすめです。

モンベル公式で見る

保温材

薄い保温材を一体にしたライニング

アイゼン

セミワンタッチ対応

重さ

719g（25.5cm片足）

メーカーの案内

夏の縦走、積雪量の少ない冬季トレッキング

買える場所

モンベル公式・直営店

価格帯

約31,900円〜

冬靴の手前にある、3万円台の1足です。モンベルの案内は「夏の縦走やトレッキング、積雪量の少ない冬季トレッキングに適した」。かかとにコバがあって、セミワンタッチのアイゼンを付けられます。
ライニングには薄い保温材が一体になっていますが、冬山用のモデルほどの保温ではありません。残雪期の山や、雪の少ない冬の山から始めたい人の入り口になるかなと思います。
夏の縦走にもそのまま使えるので、冬にしか出番のない靴にならないのもいいところです。
（写真の出典：モンベル公式オンラインストア）

2. モンベル アルパインクルーザー 2800｜保温材入りで4万円台｜ワンタッチにも対応

※このモデルはAmazon・楽天ではほとんど流通しておらず、あっても公式より高値のことが多いため、公式オンラインショップか実店舗での購入がおすすめです。

モンベル公式で見る

保温材

入り（シンサレート）

アイゼン

ワンタッチ・セミワンタッチ対応

重さ

849g（26.0cm片足）

メーカーの案内

冬季登山に対応する保温性と剛性

買える場所

モンベル公式・直営店

価格帯

約48,000円〜

保温材の入った冬山用の靴が、4万円台で買えます。ほかのブランドの冬靴が7万円から9万円台なので、値段の差は大きいですよね。
保温材はシンサレート、防水透湿はモンベル独自のドライテック。前後にコバがあって、ワンタッチのアイゼンにも対応しています。重さは849gです。
2026年の秋冬に出た新しい型で、10月6日の時点では公式オンラインストアが入荷待ち（12月上旬入荷予定）でした。直営店で履いて、アイゼンといっしょに合わせてもらうのがおすすめです。
（写真の出典：モンベル公式オンラインストア）

3. スカルパ マンタテックGTX｜保温材入り｜歩きやすさを取ったセミワンタッチ

保温材

入り（GORE-TEX インサレーティッド）

アイゼン

セミワンタッチ対応

重さ

880g（サイズ42片足）

メーカーの案内

冬季登山全般をカバーするウィンターブーツ

値段

代理店の定価

価格帯

約71,500円〜

スカルパが「冬山初心者の最初の一足に」と案内している靴です。保温材入りで、冬季登山全般をカバーする、とされています。
前のコバを無くして、シャンク（靴底の芯）もしなやかにしてあるので、歩きやすさを取った作りなんですよね。そのかわり、付けられるのはセミワンタッチのアイゼンまでです。
ゆったりした足型で、足先の冷たさを軽くする、とも案内されています。定価は71,500円。Amazon には並行輸入品も並んでいるので、出品者を確かめてから選んでくださいね。

4. ザンバラン マウンテンプロ EVO GT RR PU｜保温材入り｜ワンタッチ対応の革靴

保温材

入り（ゴアテックス・インシュレーテッドコンフォート）

アイゼン

ワンタッチ対応

重さ

約945g（EUR42片足）

メーカーの案内

雪山登山に対応するアルパインブーツ

メーカー定価

86,900円

価格帯

約78,200円〜

ワンタッチのアイゼンに対応した、保温材入りの革靴です。日本でザンバランを扱うキャラバンは「雪山登山に対応する高性能なアルパインブーツ」と案内しています。
靴の中の板にカーボンファイバーを使っていて、硬さのわりに軽く作ってあります。ただ、それでも片足で約945gあります。
定価は86,900円で、Amazon では7万8千円台でした。ワンタッチ対応の靴の中では、手が届きやすい値段かなと思います。

5. スポルティバ ネパールエボ GTX｜保温材入り｜厳冬期の革靴の定番

保温材

入り（GORE-TEX Insulated Comfort）

アイゼン

ワンタッチ対応

重さ

1040g（片足）

メーカーの案内

厳冬期のレザー靴のベンチマーク

値段

メーカーの定価

価格帯

約89,100円〜

冬山の革靴といえばこれ、という定番です。スポルティバは「厳冬期のレザー靴のベンチマーク」と案内しています。
3mmの厚い革に、保温材入りのゴアテックス。ワンタッチのアイゼンに対応していて、公式のソール張り替えサービスの対象でもあります。
片足1040gと重い靴なんですよね。なので、厳冬期の高い山まで行くと決めている人向けです。雪の少ない山が中心なら、ここまでの靴は要らないかなと思います。

6. スカルパ モンブランプロGTX｜保温材入り｜ゲイターつきで900g

保温材

入り（GORE-TEX インサレーティッド）

アイゼン

ワンタッチ対応

重さ

900g（サイズ42片足）

メーカーの案内

ミックスクライミングから冬期縦走まで

値段

代理店の定価

価格帯

約93,500円〜

ゲイターが一体になった、スカルパの冬靴です。保温材入りで、ワンタッチのアイゼンに対応。それでいて重さは900gと、ネパールエボ（1040g）より軽く作られています。
スカルパは「クランポンを使用するテクニカルミックスクライミングから冬期縦走まで、幅広い用途に対応」と案内しています。ソールの張り替えもできます。
定価は93,500円。岩と雪の混じるルートまで考えている人の靴なので、最初の1足なら、行きたい山が決まってから選んでも遅くないかなと思います。

モンベルには、この上に「アルパインクルーザー 3000 レザー」（54,000円）と、ゲーターが一体になった「3000 ウィズ ゲーター」（57,000円）もあります。モンベルの靴どうしの違いは、アルパインクルーザーとマウンテンクルーザーの違いにまとめてあります。

サイズは、厚手の靴下とアイゼンを持ってお店で

冬靴は、できれば通販ではなく、お店で履いてから選んでほしい靴なんですよね。

• 実際に履く厚手の靴下で合わせる…冬は厚い靴下を履くので、夏の靴と同じサイズだと窮屈になることがあります。スカルパも、ゆったりした足型が足先の冷たさを軽くする、と案内しています
• アイゼンもいっしょに合わせる…靴とアイゼンには相性があります。持っているアイゼンがあれば、お店に持っていくと安心です
• 午後に行く…足がむくむ午後から夕方に合わせると、山で履いたときとの差が小さくなります

靴下の厚さの選び方は、雪山の靴下でご紹介しています。

よくある質問

ワンタッチとセミワンタッチ、どちらのアイゼンを選べばいいですか？

靴のコバで決まります。前後にコバのある靴ならどちらも付けられて、かかとだけにコバのある靴はセミワンタッチまでです。
どちらを選ぶにしても、靴とアイゼンには相性があります。お店で実際に付けて、確かめてから買ってくださいね。

3シーズンの登山靴に、12本爪のアイゼンは付けられますか？

テープで留めるタイプのアイゼンは、コバのない靴にも付けられます。ただ、アイゼンのメーカーは「ソール（シャンク）が柔らかすぎる靴の使用はお控えください」と案内しています。
前に爪のあるアイゼンで登るような山は、ソールの硬い冬靴で行く山です。3シーズンの靴で行ける範囲は、雪の低山は3シーズン靴で行ける？にまとめてあります。

冬靴は、夏の山でも履けますか？

履けますが、おすすめはしません。保温材が入っていて暑いうえに、硬くて重いからです。たとえばモンベルのアルパインクルーザー 2800 は片足849g。同じモンベルのミドルカット（マウンテンクルーザー600）は545gです。
夏は3シーズンの靴、冬は冬靴、と分けたほうが、どちらも長持ちするかなと思います。

何年も前の冬靴や、古い在庫でも大丈夫ですか？

使う前に、靴底を必ず点検してください。登山靴の靴底は、履いていなくても年数がたつと、はがれることがあります。モンベルも、アウトレットの前の型について「製造から年数が経過しているため、経年劣化により靴底が剥がれる恐れがあります」と注意を書いています。
靴底の横にひびや浮きがあったら、山では使わないでください。

レンタルの冬靴でも大丈夫ですか？

まず冬山を試してみたい、という段階なら、レンタルは良い手かなと思います。買う前に、自分が冬山を続けたいかどうかが分かります。
借りるときは、アイゼンもセットで借りて、届いたら家で一度、靴に付けてみてください。

Amazon の安い出品は、買っても大丈夫ですか？

定価より数千円から数万円安い出品は、並行輸入品のことがあります。スカルパは、登山靴の製品保証について、条件を正規販売店に確かめるよう案内しています。
値段だけで決めずに、出品者と、国内の正規品かどうかを見てから選んでくださいね。

まとめ

• 樹林帯の低山や雪の少ない山なら、3シーズンの靴で足ります。まず試すなら、レンタルという手も
• 冬靴で見るのは、保温材が入っているかと、コバの位置
• コバが前後にある靴はワンタッチのアイゼンも、かかとだけの靴はセミワンタッチまで
• 最初の1足は、行く山で決める。上の段の靴ほど、硬くて重くなります
• 靴とアイゼンは、お店で合わせてから買う

冬の山は、空気が澄んでいて、夏とはまったく違う景色が待っています。足もとをしっかり整えて、楽しんできてくださいね。

※価格・仕様は2026年10月6日時点の、メーカー・代理店の公式サイトと Amazon のものです。

• アルパインクルーザーとマウンテンクルーザーの違いモンベルの靴を、型ごとに比べる
• 雪山の靴下靴に合わせて、厚さを選ぶ
• ゲイター（スパッツ）履き口から入る雪を止める