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【2026年版】登山のウィンドシェルおすすめ7選｜レインを着るほどでもない風に、56〜178gの1枚
更新日: 2026年10月28日
稜線の風が冷たい。でもレインウェアを着ると蒸れる。そんなときに羽織るのがウィンドシェルです。要らない場合、重さを量ったサイズの違い、撥水はどこまでか、フリースの上に着るときのサイズ感と、モンベル・ノースフェイス・アークテリクスなど7着をご紹介します。
稜線に出たら、風が冷たい。でも、レインウェアを着て歩くと、すぐに蒸れてくる。そんな場面、ありますよね。
そんなときに羽織るのが、ウィンドシェル（ウインドジャケット）です。風を止めるための薄い上着で、軽いものは100gを切ります。ふだんはザックの中に入れておいて、風が出たら1枚羽織る、という使い方になります。
ここでは、ウィンドシェルが要る場面と要らない場面、選ぶときに見るところ、そして7着をご紹介します。
ウィンドシェルは要る？｜レインウェアとの役目の違い
まず大事なのは、ウィンドシェルはレインウェアの代わりにならないことです。表面がはっ水しているので、小雨くらいなら弾いてくれます。ただ、降り続く雨には防水性がないので、長い雨はしみてきます。山では、レインウェアは必ず持っていくものなんですよね。
反対に、レインウェアは、風も止めてくれます。なので、ウィンドシェルは「なくても困らないけれど、あると快適になる1枚」です。重さは防水のシェルの半分くらいで、軽くて蒸れにくいのが良いところです。
買わなくていい場合
- レインウェアを羽織って困っていない：風の日はレインウェアを着て、蒸れも気にならないなら、そのままで大丈夫です。ウインドブラスト（178g）と同じくらいの重さのレインウェアもあります（ティートンブロスのフェザーレインジャケットは185g・M）
- 寒い時期は着たまま歩きたい：秋の終わりから春先に、朝から着たままでいたいなら、少し厚くて暖かいソフトシェルのほうが合うこともあります
- 夏の低い山の日帰りだけ：風が冷たくなる場面が少ないなら、まずはレインウェアだけで試してみて、困ってから足しても遅くないと思います
一方で、風の強い尾根や稜線をよく歩く人、休憩のたびに体が冷える人には、ザックにいつも入れておける1枚があると心強いですよね。
選び方｜重さ・はっ水・ポケット・サイズ感
重さは「何サイズで量ったか」をそろえて見る
ウィンドシェルは、軽さが大事な道具です。ただ、メーカーによって、重さを量ったサイズが違うんですよね。
| メーカー | 重さの書き方 | 例 |
|---|---|---|
| モンベル | 平均重量（サイズは書かない） | EXライト ウインド パーカ 56g |
| ザ・ノース・フェイス | L サイズ | スワローテイルフーディ 約125g |
| ティートンブロス | M サイズ | ウインドリバーフーディ 100g |
| ミレー | M サイズ（XXS も） | ウルトラライト ファスト 68g |
| アークテリクス | サイズの記載なし | スコーミッシュ フーディ 150g |
※2026年10月28日に、各社の公式の商品ページで見た書き方です。
たとえば、ノースフェイスの125gは L サイズで、ティートンブロスの100gは M サイズの数字です。数字だけで並べると、ノースフェイスが重く見えますが、同じサイズで比べた数字ではありません。20〜30gの差は、サイズの違いで入れかわることもある、くらいに見ておくといいかなと思います。
雨は、小雨まで
今回の7着は、どれも生地の表面のはっ水（撥水）までで、防水ではありません。小雨くらいなら、濡れもそれほど気になりません。霧の稜線や、ぱらっと降る程度なら着たまま歩けますが、本降りになったらレインウェアに着替える、と考えておいてください。
ポケットと、しまう場所
7着とも、本体をポケットやフードの裏にしまって、小さく持ち歩けます。違いが出るのは、着ているときに使えるポケットです。腰にポケットがあると、行動食や手袋を入れておけて便利なんですよね。軽さを取るか、ポケットを取るか、で選ぶ形になります。
サイズ感は、下に何を着るかで
ウィンドシェルは、風でばたつかないように、体に沿った形のものが多いです。モンベルの EXライトは、ややタイトな形。アークテリクスのスコーミッシュも、トリムフィット（体に沿った形）です。フリースの上に重ねるなら、ゆとりのある形（モンベルのウインドブラストの M-R・L-R、今季ゆとりを足したティートンブロス）を選ぶか、ひとつ上のサイズを試着してみてください。
ちなみに、今回の7着の日本の公式の商品ページには、通気のよさの数字（CFM など）は載っていません。蒸れにくさは、ベンチレーション（脇の開け口）や、ファスナーを下から開けられるか、で見るのが現実的かなと思います。
登山のウィンドシェルおすすめ7選
値段の安い順に並べています。値段は2026年10月28日のもので、定価はスペックの欄に入れてあります。モンベルの3着は、公式オンラインストアと直営店で買う形です。
| 製品名 | こんな人向け | 価格 | 重さ | 生地 | ポケット | おすすめ用途 |
|---|---|---|---|---|---|---|
 モンベル ウインドブラスト パーカ Men’s
|
丈夫で安い ★★★★☆ |
8,400円（公式） | 178g（平均重量） | 40デニール ナイロン・はっ水 | 3つ（腰2・胸1＝しまう用） | 丈夫で、いちばん安い |
 モンベル U.L.ストレッチ ウインドパーカ Men’s
|
最初の1枚に ★★★★★ |
10,450円（公式） | 117g（平均重量） | 15デニール ストレッチナイロン・はっ水 | 3つ（腰2・しまう用1） | 最初の1枚に |
 モンベル EXライト ウインド パーカ
|
いちばん軽い ★★★★☆ |
11,000円（公式） | 56g（平均重量） | 7デニール ナイロン・はっ水 | 1つ（しまう用） | 軽さがいちばん |
 ザ・ノース・フェイス スワローテイルフーディ（メンズ）
|
熱を逃がせる ★★★★☆ |
約15,400円〜 | 約125g（Lサイズ） | ナイロン・はっ水 | 2つ（両脇・ファスナー付き） | 脇から熱を逃がせる |
 ティートンブロス ウインドリバーフーディ（メンズ）
|
フリースの上にも ★★★★☆ |
約18,700円〜 | 100g（Mサイズ） | ストレッチナイロン・撥水 | 1つ（右腰・しまう用） | フリースの上にも |
 ミレー ウルトラライト ファスト ジャケット
|
軽くてフード付き ★★★★☆ |
約23,100円〜 | 68g（Mサイズ） | 10デニール ナイロン・撥水 | 脇（しまう用） | つば付きのフード |
 アークテリクス スコーミッシュ フーディ（メンズ）
|
岩場も歩くなら ★★★★☆ |
約33,000円〜 | 150g（サイズの記載なし） | ストレッチナイロン・撥水（FC0 DWR） | 胸1つ（しまう用） | ヘルメットの上からかぶれるフード |
1. モンベル ウインドブラスト パーカ Men’s｜178g・40デニール｜生地が厚く、丈夫さ寄り
※このモデルはAmazon・楽天ではほとんど流通しておらず、あっても公式より高値のことが多いため、公式オンラインショップか実店舗での購入がおすすめです。
- 重さ
- 178g（平均重量）
- 生地
- 40デニール ナイロン・はっ水
- ポケット
- 3つ（腰2・胸1＝しまう用）
- しまった大きさ
- 21×15×4.5cm
- 定価
- 8,400円
- 価格帯
- 8,400円（公式）
モンベルの、40デニールのしっかりした生地のウインドパーカです。定価は8,400円で、7着の中でいちばん安いです。
重さは178gと重めですが、7デニールや15デニールの2着より生地が厚いぶん、丈夫さ寄りの1着です。腰に2つ、胸にしまう用の1つと、ポケットも多め。サイズは XS〜XXL のほかに、着丈はそのままで身幅にゆとりのある「M-R・L-R」があります。冬の低山でフリースの上に羽織るなら、このゆとりは助かるかなと思います。
こんな人に：はじめての1枚を安く。冬の低山で、フリースの上に羽織りたい人（ゆったりした M-R・L-R がある）
気になる点：7着の中でいちばん重く、しまった大きさも1.5Lと大きめです。黒は XL と M-R・L-R のほかは、入荷時期未定で注文できませんでした（10月28日）。ほかの色は、どれかのサイズで在庫があります
2. モンベル U.L.ストレッチ ウインドパーカ Men’s｜117g・腰ポケット2つ｜伸びる生地で動きやすい
※このモデルはAmazon・楽天ではほとんど流通しておらず、あっても公式より高値のことが多いため、公式オンラインショップか実店舗での購入がおすすめです。
- 重さ
- 117g（平均重量）
- 生地
- 15デニール ストレッチナイロン・はっ水
- ポケット
- 3つ（腰2・しまう用1）
- しまった大きさ
- 16.5×12.5×4.0cm
- 定価
- 10,450円
- 価格帯
- 10,450円（公式）
モンベルの、伸びる15デニールの生地のウインドパーカです。重さは117gで、定価は10,450円。
腰のポケットが2つあるので、行動食や手袋を入れておけます。生地が伸びるので、腕を上げたり、大きくまたいだりしても突っ張りにくいんですよね。重さ・値段・使いやすさのバランスがよく、はじめての1枚にいちばんすすめやすい形だと思います。
こんな人に：重さ・値段・使いやすさのバランスで選びたい人
気になる点：ダークグレーの全サイズと、ブルーグリーンの M は入荷待ち（1月上旬の予定・10月28日）でした。イエローはどのサイズもあります
3. モンベル EXライト ウインド パーカ｜56g・しまうと11.5×8cm｜とにかく軽く持ちたい人に
※このモデルはAmazon・楽天ではほとんど流通しておらず、あっても公式より高値のことが多いため、公式オンラインショップか実店舗での購入がおすすめです。
- 重さ
- 56g（平均重量）
- 生地
- 7デニール ナイロン・はっ水
- ポケット
- 1つ（しまう用）
- しまった大きさ
- 11.5×8×4.5cm
- 定価
- 11,000円
- 価格帯
- 11,000円（公式）
モンベルの、7デニールの生地で56gしかないウインドパーカです。定価は11,000円。
同じシリーズのジャケット（45g・9,680円）に、フードが付いた形です。フードが要らなければ、ジャケットのほうが安くて軽いですよ。男女兼用で、サイズは XS〜XL です。しまうと11.5×8×4.5cmで、手のひらにのる大きさ。脇にベンチレーターがあって、熱を逃がせます。そのぶん、ポケットはしまう用の1つだけで、形はややタイトです。フリースの上に着るなら、ひとつ上のサイズも試してみてください。
こんな人に：荷物を1gでも減らしたい人。「使うかどうか分からないけれど、念のため」で持つ1枚に
気になる点：ポケットはしまう用の1つだけ。形がややタイトなので、フリースの上に着るなら試着を
4. ザ・ノース・フェイス スワローテイルフーディ（メンズ）｜125g（L）｜両脇のポケットから熱を逃がせる
ザ・ノース・フェイス スワローテイルフーディ（メンズ）の価格を比較する
- 重さ
- 約125g（Lサイズ）
- 生地
- ナイロン・はっ水
- ポケット
- 2つ（両脇・ファスナー付き）
- しまい方
- フードの裏に本体をしまう
- 定価
- 19,800円
- 価格帯
- 約15,400円〜
ザ・ノース・フェイスの、今季の新しい型のスワローテイルフーディです。定価は19,800円で、通販では1万5千円台から見つかります。
両脇のファスナー付きポケットが、ベンチレーションを兼ねているのが特徴です。開けておけば、脇から熱を逃がせるんですよね。フードの裏に本体をしまえます。前の型（NP72501）は約145g（L）だったので、新しい型は20gほど軽くなりました。
こんな人に：登りでも着たままでいたい人。蒸れやすいのが気になる人
気になる点：重さは L サイズで量った数字なので、M ならもう少し軽いはずです。定価は前の型より1,100円上がりました
5. ティートンブロス ウインドリバーフーディ（メンズ）｜100g（M）｜今季はゆとりを足した形
ティートンブロス ウインドリバーフーディ（メンズ）の価格を比較する
- 重さ
- 100g（Mサイズ）
- 生地
- ストレッチナイロン・撥水
- ポケット
- 1つ（右腰・しまう用）
- しまい方
- ポケットにしまう
- 定価
- 18,700円
- 価格帯
- 約18,700円〜
ティートンブロスの、ストレッチの効いたウインドリバーフーディです。定価は18,700円。
防風と通気をうたう生地で、強風のときにフリースの上に羽織る使い方にも向いています。今季の型は、胸まわりと裾にゆとりを足した形に変わりました。前のファスナーは下からも開けられるダブルスライダーなので、暑いときは下から少し開けておけます。
こんな人に：風が強い日に、フリースの上に重ねて着たい人
気になる点：公式では XL が全色売り切れでした（10月28日）。フリースの上に重ねるためにひとつ上のサイズを、と考える L の人は選べないので、試着できる店で。ポケットはしまう用の1つだけです
6. ミレー ウルトラライト ファスト ジャケット｜68g（M）｜軽くて、バイザー付きのフード
ミレー ウルトラライト ファスト ジャケットの価格を比較する
- 重さ
- 68g（Mサイズ）
- 生地
- 10デニール ナイロン・撥水
- ポケット
- 脇（しまう用）
- しまい方
- 脇のポケットにしまう
- 定価
- 23,100円
- 価格帯
- 約23,100円〜
ミレーの、10デニールの生地で68g（M）のウィンドシェルです。定価は23,100円。
名前は「ジャケット」ですが、つば付きのフードが付いています。脇のポケットに本体をしまえます。男女兼用の作りで、サイズは XXS〜XL です。ちなみに、ミレーの公式ストアでは、11月4日まで30%引きのセールをしていました（この記事の値段は、セールの前の定価です）。
こんな人に：EXライトと同じくらい軽くて、モンベル以外を選びたい人
気になる点：7着の中で2番目に高い23,100円です。男女兼用の作りなので、サイズは公式のサイズ表で確かめてください
7. アークテリクス スコーミッシュ フーディ（メンズ）｜150g｜ヘルメットに対応したフードとストレッチ
アークテリクス スコーミッシュ フーディ（メンズ）の価格を比較する
- 重さ
- 150g（サイズの記載なし）
- 生地
- ストレッチナイロン・撥水（FC0 DWR）
- ポケット
- 胸1つ（しまう用）
- しまい方
- 胸ポケットにしまう
- 定価
- 33,000円
- 価格帯
- 約33,000円〜
アークテリクスの、ストレッチの効いたスコーミッシュ フーディです。定価は33,000円。
ヘルメットの上からかぶれる、調節できるフードと、伸びる生地が特徴です。胸ポケットに本体をしまえて、ハーネスやザックに付けられるループもあります。岩場を歩く人や、長く着たままでいたい人に向く1枚かなと思います。
こんな人に：ヘルメットをかぶる岩場を歩く人。伸びる生地で、長く着たままでいたい人
気になる点：7着の中でいちばん高い33,000円です。トリムフィット（ややタイト）なので、重ね着の量は試着で
（モンベルの3着の写真の出典：モンベル公式オンラインストア）
ノースフェイスのスワローテイルは、新しい型に
ザ・ノース・フェイスのスワローテイルフーディは、新しい型（NP22601）に替わりました。公式の数字で比べると、こうなります。
| 前の型 NP72501 | いまの型 NP22601 | |
|---|---|---|
| 重さ（L） | 約145g | 約125g |
| 定価 | 18,700円 | 19,800円 |
| 袖まわり | 袖下を中心にややゆとり（重ね着しやすい） | 袖口はゴムシャーリング |
※2026年10月28日時点。ゴールドウインの公式オンラインストアの、それぞれの商品ページによります。
前の型は、公式のアウトレットで30%引きの13,090円になっていましたが、多くのサイズと色が在庫なしでした。前の型は袖下にゆとりがあって、フリースと重ねやすい形でした。見つかったら、20g重いぶん安くて重ね着しやすい、と考えて選ぶのもありかなと思います。
よくある質問
雨の日に、レインウェアの代わりになりますか？
なりません。7着とも、はっ水までで防水ではないので、長い雨はしみてきます。山では、レインウェアは別に持っていってください。
ソフトシェルとは、どう違いますか？
ウィンドシェルは、風を止めるための薄くて軽い1枚で、ふだんはザックに入れておくものです。ソフトシェルは、もう少し厚くて伸びる生地で、着たまま歩く服です。くわしくはソフトシェルの記事でご紹介しています。
冬の低山でも使えますか？
使えます。フリースの上に重ねると、風が抜けにくくなります。重ねるなら、ゆとりのある形か、ひとつ上のサイズを試着してみてください。
何gくらいのものを選べばいいですか？
今回の7着は56〜178gです。軽さを最優先するなら50〜70g台、ポケットや丈夫さもほしいなら100〜180g、が目安かなと思います。重さは、メーカーによって量ったサイズが違うので、同じサイズの数字で比べてください。
自転車にも使えますか？
風を止める役目は同じなので使えます。自転車用のウィンドブレーカーの選び方は、自転車のウィンドブレーカーの記事でご紹介しています。
まとめ
- ウィンドシェルは、風を止める薄い1枚。雨は小雨までなので、レインウェアは別に必ず持つ
- レインウェアを羽織って困っていないなら、買わなくていい
- 重さは、何サイズで量ったかをそろえて見る
- 着ているときに使うポケットと、フリースの上に着るならサイズ感も
- 迷ったら、117gで腰ポケットのあるモンベル U.L.ストレッチ ウインドパーカ。軽さならEXライト ウインド パーカ（56g）
まずはレインウェアから。風の強い稜線を歩く日が増えてきたら、ザックにいつも入れておける1枚を足してみてくださいね。
※価格は2026年10月28日時点のものです（セール中の値下げ価格は入れていません）。重さ・生地・ポケット・定価は、モンベル・ザ・ノース・フェイス（ゴールドウイン）・ティートンブロス・ミレー・アークテリクスの公式サイトによります。
学生のころ、先輩に「ザックと登山靴とレインウェアはケチるな」と言われたことがあります。
なので私は、ウィンドシェルは、レインウェアを良いものにしてから足す1枚かなと思っています。風の強い稜線を歩くようになって、レインだと蒸れるな、と感じてからで十分なんですよね。