Home サイクリング サイクリングコース 亀山湖・笹川湖サイクリング|上総亀山駅発着・レンタサイクル情報も 約23km【2026年版】

亀山湖・笹川湖サイクリング|上総亀山駅発着・レンタサイクル情報も 約23km【2026年版】

秋の亀山湖。湖面に立つ赤い鳥居と紅葉の丘陵
亀山湖・笹川湖をめぐる約23kmの湖畔サイクリング。上総亀山駅発着で輪行OK、電動アシスト自転車のレンタサイクル情報(施設・料金)も掲載。25本の橋が架かる亀山湖畔、SNS映えの濃溝の滝、両湖を望む三石山観音寺まで、君津・房総の自然を地図つきで案内します。
体力難易度:★★☆☆☆
– 38.3kmという適度な距離で、獲得標高600-800mは初級者でも挑戦可能。
技術難易度:★★★☆☆
– 三石山越えに最大斜度12-15%の急勾配あり。全線舗装だが湖畔の狭小区間に注意が必要。
距離の目安:約23km(周遊コース)
目次

ルート概要

千葉県君津市の亀山湖・笹川湖を巡る周遊サイクリングルート。JR久留里線の終点・上総亀山駅を発着点とし、房総半島の豊かな自然と湖沼の美しさを満喫できるコースです。三石山観音寺からの両湖展望、SNS映えで話題の濃溝の滝、亀山湖に架かる25本の橋巡りなど、変化に富んだ見どころが点在しています。

このコースは千葉サイクリングおすすめ5エリアで紹介している房総湖沼エリアの詳細ルートです。千葉のほかのエリアと合わせて計画にお役立てください。

距離 約23km(三石山観音寺への往復を含む)
獲得標高 約180m(緩やかな湖畔+三石山への登り返し)
所要時間 4〜6時間(休憩・観光時間含む)
路面状況 アスファルト舗装(湖畔の一部に狭小区間あり)
難易度 初級〜中級者向け
推奨季節 春・秋(3-5月、9-11月)
スタート/ゴール JR久留里線 上総亀山駅

※純粋な走行時間は約2時間半ですが、観光・休憩を含めると4〜6時間程度を見込んでください。初心者の方は特に余裕を持った計画を。
※掲載情報は2026年7月時点のものです。施設の営業時間・定休日は変動する可能性があるため、出発前に必ず最新情報をご確認ください。

亀山湖の紅葉シーズンの美しい風景
秋の亀山湖。湖面に紅葉が映り込む絶景です。
亀山湖・笹川湖サイクリング 約23kmの周遊ルート地図と主要スポット
0m150m300m0km23.4km1234567
湖畔周回+三石山観音寺 往復(約23.3km)の高低図。湖畔はなだらかで、④片倉ダム〜⑤三石山でぐっと登り返します(獲得標高 約178m)。

※地図・高低図は国土地理院データ等をもとに作成。距離・時間は目安です。湖畔の狭小区間や施設の営業は、出発前に最新情報をご確認ください。

ルート上のポイント一覧

記号 ポイント名 累積距離 解説
1 上総亀山駅 0km JR久留里線終点駅。輪行での起点・終点
2 亀山湖畔公園 約0.8km 湖畔の公園。ボートハウス・キャンプ場併設
3 亀山湖畔(橋巡り) 約2.8km 25本の橋が架かる亀山湖の湖畔サイクリング
4 片倉ダム(笹川湖) 約7km 笹川湖のダム堤体。三石山への登り口
5 三石山観音寺(往復) 約10km 山上の古刹・両湖展望。片倉ダム側から往復(国道465側は通行止め)
6 道の駅ふれあいパーク・きみつ 約13.5km 笹川湖畔の道の駅。地元野菜・地酒販売
7 濃溝の滝・亀岩の洞窟 約15km SNS映えのハート形光芒スポット

見どころガイド|亀山湖・笹川湖 周遊7スポット

上総亀山駅を起点に、亀山湖の橋巡りから笹川湖・片倉ダム、そして三石山観音寺の両湖展望まで。走行順に7つのスポットを紹介します。

1上総亀山駅|スタート地点

上総亀山駅のレトロな木造駅舎
起点の上総亀山駅。輪行でここからスタートします。

JR久留里線の終点・上総亀山駅がスタート地点です。ログハウス風の待合室が旅情を誘います。輪行袋を解いたら、亀山湖畔をめざして出発しましょう。

2亀山湖畔公園|約0.8km地点

亀山湖畔のボートハウスと公園
スタート直後、亀山湖畔の公園でひと息。

駅からすぐの亀山湖畔公園。ボートハウスやキャンプ場が併設され、湖を眺めながら準備運動をするのにぴったりのロケーションです。

3亀山湖畔(複数の橋巡り)|約2.8km地点

亀山湖に架かる複数の橋
25本の橋が架かる亀山湖畔。橋ごとに湖景が変わります。

亀山湖には大小25本もの橋が架かり、入り組んだ湖岸を橋でつないでいきます。橋ごとに違う湖の表情が楽しめる、このコースいちばんの見せ場です。

4片倉ダム(笹川湖)|約7km地点

片倉ダムと笹川湖の景観
笹川湖をせき止める片倉ダム。ここが三石山への登り口。

昭和32年完成の片倉ダムがつくる笹川湖。複雑な地形と山々に囲まれた景観が印象的です。ここから舗装林道・片倉三石線に入り、三石山観音寺へ登ります(往復)。

5三石山観音寺|約10km地点(往復・両湖展望)

三石山観音寺の本堂と両湖展望
片倉ダム側から登った山上の古刹。亀山湖と笹川湖を一望。

⚠️ 立ち寄りの注意:三石山観音寺は舗装林道「片倉三石線」の行き止まり=往復国道465号(亀山湖)側は法面崩落で通行止めのため、県道24号(片倉ダム)側からのみアクセス可。往復で約180mの登り返しが加わる健脚者向けの寄り道です。参拝前に最新の通行状況をご確認ください。

標高約280mの三石山山頂に建つ古刹。本堂には三つの奇岩が寄り添い、縁結びの霊験でも知られます。亀山湖と笹川湖を同時に見渡せる、このルートのハイライトです。

6道の駅ふれあいパーク・きみつ|約13.5km地点

笹川湖畔に位置する道の駅ふれあいパーク・きみつ
笹川湖畔の道の駅で補給。地元野菜や地酒が並びます。

三石山を下りたら、笹川湖畔の道の駅で補給。地元の新鮮野菜や君津の名水でつくる地酒など房総の特産品が揃います。営業は9:00〜18:00(10〜3月は17:00まで)、トイレ・自販機も完備です。

7清水渓流広場(濃溝の滝・亀岩の洞窟)|約15km地点

濃溝の滝のハート形光芒
話題の濃溝の滝・亀岩の洞窟。早朝はハート形の光芒も。

SNSで一躍有名になった濃溝の滝・亀岩の洞窟。洞窟から差し込む光が水面に映り、ハート形に見える瞬間が狙えます(3月・9月の早朝が好条件)。ゴールの上総亀山駅までは残りわずかです。

ゴール:上総亀山駅(周回 約23km)

ゴール地点の上総亀山駅
上総亀山駅にゴール。温泉に立ち寄って帰るのもおすすめ。

三石山観音寺への往復を含めて約23km、獲得標高は約180m。上総亀山駅はJR久留里線でアクセスでき、輪行での帰路も便利です。走ったあとは亀山温泉などに立ち寄って、房総の一日をゆっくり締めくくってください。

補給・休憩ポイント情報

このルートでは、適切な間隔で補給・休憩ポイントが配置されており、初心者でも安心してチャレンジできます。

主要補給ポイント

  • 上総亀山駅前(0km地点):コンビニ、トイレ完備。出発前の最終確認地点
  • 道の駅ふれあいパーク・きみつ(8.1km地点):地元特産品、軽食、トイレ・自販機完備
  • 清水渓流広場(25.5km地点):自販機、トイレあり。中間地点の重要な補給ポイント
  • 亀山湖畔公園(36.6km地点):自販機、ベンチあり。ゴール前の最終休憩

三石山観音寺への登り区間は補給施設が少ないので、道の駅で十分な水分補給を行ってから挑戦してください。

コンビニ・自転車ショップ情報

上総亀山駅周辺にはコンビニがありますが、ルート中には限られています。房総スカイライン沿いに数店舗点在しているため、事前にルートを確認しておくことをおすすめします。パンク修理等の緊急時は、レンタサイクル貸出施設または君津市観光協会亀山支部(0439-39-2535)へご相談ください。

季節・気候情報

ベストシーズン

春(3-5月)と秋(9-11月)が最もおすすめのシーズンです。春は新緑が美しく、気温も15-25℃と快適。秋は紅葉が見頃となり、特に11月中旬〜下旬は亀山湖の紅葉が最も美しい時期です。

季節別の特徴

  • 春(3-5月):桜や新緑が美しい。気温15-25℃で快適なサイクリング
  • 夏(6-8月):気温が高く(25-35℃)、熱中症注意。早朝出発推奨
  • 秋(9-11月):紅葉が美しく、気温も快適(15-25℃)。最高のシーズン
  • 冬(12-2月):気温は低め(5-15℃)だが走行可能。積雪・凍結の可能性あり

気候上の注意点

房総半島の内陸部は寒暖差が大きく、特に三石山の登り区間では標高差による気温変化があります。レイヤードウェアでの体温調整が重要です。また、湖畔は霧が発生しやすく、視界不良の可能性もあるため、ライト類の携帯を推奨します。

アクセス・輪行情報

JR久留里線の廃止予定について
JR久留里線の久留里〜上総亀山間は、2027年4月1日に廃止・バス転換される予定です(2026年3月にJR東日本が鉄道事業廃止届を提出)。それ以降、起点の上総亀山駅への鉄道アクセスは代替バスに切り替わります。2026年7月時点では運行中ですが、お出かけ前に必ず最新の運行状況をご確認ください。

輪行でのアクセス(推奨)

このルートはJR久留里線での輪行アクセスが基本です。木更津駅から上総亀山駅まで約1時間、ローカル線ならではののどかな車窓を楽しめます。久留里線は単線のため本数が限られており(1-2時間に1本程度)、往路・復路の時刻表を事前に必ず確認してください。車両が小さいため、混雑時は他の乗客への配慮を忘れずに。輪行袋は必須です。

輪行のコツ:帰路の列車時刻から逆算して計画を立てましょう。所要時間4〜6時間を考慮し、余裕を持ったスケジュールが重要です。

車でのアクセス

  • 首都圏中央連絡自動車道 木更津東ICから約30分
  • 上総亀山駅周辺に無料駐車場あり
  • 亀山湖畔公園にも駐車場完備

レンタサイクル情報(オプション)

マイバイクを持ち込まない方向けに、電動アシスト自転車のレンタルも利用可能です。季節によって貸出施設が異なりますのでご注意ください。

【通常期】1月〜10月中旬、12月中旬〜12月

  • 亀山温泉ホテル(11台):TEL 0439-39-2121
  • ペンションかめやま園(4台):TEL 0439-39-2336

【紅葉シーズン】10月下旬〜12月上旬

  • 亀山やすらぎ館(15台):TEL 0439-39-2535
  • この期間は定休日なし

共通条件

  • 貸出時間:9:00-16:00(最終返却時間に注意)
  • 料金:平日1,500円、土日祝1,800円
  • 対象:中学生以上(乗車可能最低身長137cm)
  • 予約:事前予約を強く推奨(台数に限りあり)

レンタル利用時:返却時間が16:00の場合、所要時間4〜6時間を考慮すると遅くとも午前10時〜11時にはスタートする必要があります。
⚠️ 季節の境目(10月中旬・12月上旬)は貸出施設が変わるため、訪問前に必ず電話で確認してください。

注意事項・安全情報

走行上の注意点

  • 三石山の急勾配:最大斜度12-15%。このルート最大の難所。無理せず休憩を取りながら
  • 湖畔の狭小区間:一部で道幅が狭い箇所があり、対向車に注意
  • 交通量:房総スカイライン沿いは観光車両が多い時期があります
  • 路面状況:全線アスファルト舗装ですが、落ち葉や小石に注意

気象・環境面での注意

  • 霧の発生:湖畔では朝夕に霧が発生しやすい
  • 野生動物:山間部ではイノシシ等の出没の可能性
  • 携帯電話:一部山間部で電波が弱い箇所があります

緊急時の連絡先

  • 君津市観光協会亀山支部:0439-39-2535
  • 亀山温泉ホテル:0439-39-2121
  • ペンションかめやま園:0439-39-2336
  • 緊急時:110番(警察)、119番(消防・救急)

※天候により通行止めになる場合があります。また、道の駅・レンタサイクル・片倉ダム記念館などの施設情報は変動する可能性があるため、出発前に各施設の公式サイトまたは電話で最新情報を必ず確認してください。

よくある質問(FAQ)

初心者でも走れますか?

湖畔周回 約20km・緩やかなアップダウンのコースで、初級〜中級者向けです。三石山の登り区間(約3km、最大斜度12-15%)が最大の難所ですが、こまめに休憩を取れば初心者の方でも完走可能です。体力に不安がある方は、電動アシスト自転車のレンタルを検討するのも良いでしょう。

所要時間はどのくらいですか?

4〜6時間が目安です(休憩・観光時間含む)。純粋な走行時間は約2時間半ですが、三石山観音寺や濃溝の滝での観光、道の駅での休憩などを含めると、余裕を持って5-6時間程度を見込んでおくことをおすすめします。

レンタサイクルはありますか?

電動アシスト自転車のレンタルが可能ですが、季節によって貸出施設が異なります
通常期(1月〜10月中旬、12月中旬〜12月):亀山温泉ホテル(TEL: 0439-39-2121)またはペンションかめやま園(TEL: 0439-39-2336)
紅葉シーズン(10月下旬〜12月上旬):亀山やすらぎ館(TEL: 0439-39-2535)
貸出時間9:00-16:00、料金は平日1,500円・土日祝1,800円。事前予約を強く推奨します。

補給ポイントはありますか?

はい、適切な間隔で配置されています。主要ポイントは道の駅ふれあいパーク・きみつ(8.1km地点)清水渓流広場(25.5km地点)です。ただし、三石山区間(8.1-15.6km)は補給施設がないため、道の駅で十分な準備をしてください。

輪行でのアクセスについて教えてください

このルートはJR久留里線での輪行が基本です。木更津駅から上総亀山駅まで約1時間、本数が少ない(1-2時間に1本程度)ため、往復の時刻表を必ず事前確認してください。車両が小さいため、輪行袋は必須でマナーを守った利用を。車でのアクセスも可能で、駅周辺や亀山湖畔公園に無料駐車場があります。

ベストシーズンはいつですか?

春(3-5月)と秋(9-11月)が最適です。特に11月中旬〜下旬の紅葉シーズンは亀山湖が最も美しく、多くのサイクリストが訪れます。夏は暑さ対策、冬は防寒対策が必要ですが、年中走行可能です。

濃溝の滝のハート形光芒はいつ見られますか?

3月と9月の日の出前後1〜2時間(概ね6:00-8:00頃)が最も美しく見える時期です。太陽の角度が絶妙に合い、洞窟に差し込む光が水面に反射してハート形に見えます。光芒鑑賞を目的とする場合は、かなり早朝(5:00-6:00頃)のスタートが必要となります。それ以外の時期でも洞窟と滝の美しい風景は楽しめます。

雨の日は走れますか?

小雨程度なら走行可能ですが、安全を最優先に判断してください。三石山の急勾配区間は雨天時には滑りやすく危険です。また、湖畔は霧が発生しやすく視界不良の可能性があります。天候が悪い場合は無理をせず、別日に計画し直すことをおすすめします。

房総丘陵の周遊を快適にする装備

三石山への登り返しと湖畔の狭小区間を含む約23kmの周遊コースです。輪行が前提のため、次の装備を整えておくと安心です。

まとめ|湖と滝と古刹をめぐる、房総の欲ばり周遊

亀山湖・笹川湖の周遊は、三石山観音寺からの両湖展望、SNS映えの濃溝の滝、25本の橋が架かる亀山湖畔と、見どころが凝縮された約23kmのコースです。三石山への登り返しで獲得標高は約180mになりますが、上総亀山駅発着で輪行しやすく、都心から日帰りでも十分に楽しめます。走ったあとは温泉に立ち寄って、房総の一日を締めくくってください。

千葉のほかのサイクリングコースは、こちらのまとめ記事から探せます。

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