駿河小山駅から小田原へ 酒匂川くだりサイクリングルート【静岡→神奈川 約31km】

御殿場線の駿河小山駅（静岡県小山町）から、東海道線の小田原駅まで。川に沿って、山あいから海の近くまで下っていくコースです。駿河小山駅のそばを流れる川は「鮎沢川」と呼ばれていて、県境を越えると「酒匂川」に名前が変わります。

途中で道の駅山北と、日本の滝百選の洒水の滝に寄って、後半は酒匂川の右岸の堤防の道を走ります。距離は地図の線で測って約31km。全体に下り坂なので、初めて輪行で遠くへ行く、という方にも選びやすいかなと思います。

ただ、はじめの4kmほどは国道246号を走ります。気をつけたいところと、補給の場所、行き帰りの電車の時間を、自治体や施設の案内でまとめました。

コースの概要

※駿河小山駅から小田原駅までを通しで走る、自治体の公式のコースはありません。距離と時間は、下の地図の線から出した目安です。高さは国土地理院の標高

ルートマップ

※線は、OpenStreetMap の道の上で引いたものです。山北町から先の酒匂川の堤防の道は、神奈川県の「山北・中井サイクリングルート」と同じ右岸の道を通ります

スポット紹介

地図の 1〜5 の番号に合わせて、走る順にご紹介します。

1駿河小山駅｜スタートは静岡県小山町、駅前に交流センター

駿河小山駅は、御殿場線で静岡県側のいちばん東の駅です。駅前の「駿河小山駅前交流センター（フジサイクルゲート）」には、休憩スペース、飲み物や食べ物とお土産の販売、シャワー（100円）、軽い作業のための工具があります。輪行袋から自転車を組み立てるときも、出発前の補給も、ここが頼りになりますね。営業は、夏は8〜18時、冬は8〜17時です（フジサイクルゲート）。

走り出して4kmほどは、国道246号です。大きなトラックも走る幹線道路なので、左端を一列で、落ち着いて走ってください。

2道の駅山北（約5km）｜売店とレストラン、バイクラックあり

道の駅山北は、国道246号から丹沢湖のほうへ向かう県道76号に、少し入った所にあります。売店とレストランは9時〜17時、月曜休み（祝日なら次の火曜。8月と11月は休みなし。年末年始は休み）。トイレと自動販売機は24時間使えます。

神奈川県の「自転車の駅」にもなっていて、バイクラックがあり、空気入れや六角レンチも借りられます。売店には、地元の野菜や山北産のお茶が並びます（山北町観光協会）。

ちなみに、道の駅山北は2025年4月から12月まで、リニューアル工事で閉まっていました（2025年12月9日にリニューアルオープン）。

3洒水の滝（約12km）｜日本の滝百選、一の滝の落差は69m

洒水の滝は、三段の滝です。いちばん下の一の滝が落差69m、二の滝が16m、三の滝が29m。日本の滝百選に選ばれています（山北町）。いまは安全のため滝つぼまでは行けず、赤い橋から滝の全体を見上げる形です（山北町観光協会）。滝つぼへ行けないのは少し残念ですが、橋から全体が見えるので、写真は撮りやすいかなと思います。

地図の線は、滝の入口の道までです。そこからは歩いて橋へ。入口には、神奈川県の「自転車の駅」になっているみっちゃん食堂（10〜15時・月曜と第1・第3火曜は休み）とファミリーマート山北平山店（24時間）があって、どちらにもバイクラックがあります。お店を使うついでに、停めさせてもらうのがいいかなと思います。

4開成水辺スポーツ公園（約20km）｜堤防の道のそばで、ひと休み

山北町の先、新大口橋のあたりからは、酒匂川の右岸（西側）の堤防の道に入ります。神奈川県の河川の計画でも「堤防上には、サイクリングコースが整備され」と書かれている道です。車の通らない道なので、ここから先はぐっと走りやすくなるんですよね。

開成水辺スポーツ公園は、その堤防の道のそばにある公園です。8時30分〜17時・木曜休み・入園無料で、管理センターに多目的トイレとシャワー（100円）、自動販売機があります（公園の公式）。県の「自転車の駅」で、バイクラックもあります。公園の中のサイクリングロードは、歩く人に気をつけて、ゆっくり走ってください。

5小田原駅（約31km）｜ゴール、西口に輪行のサイクルステーション

堤防の道は飯泉橋の手前で終わって、市街地を通って小田原駅へ向かいます。小田原駅は5つの路線が乗り入れる駅で、西口には、輪行の作業に使えるサイクルステーションがあります（神奈川県のサイクリングの案内）。

駅のまわりは、お店も食べるところもたくさんあります。帰りの電車の前に、ゆっくりできるのもうれしいところですね。

走るときに気をつけたいこと

• はじめの国道246号：駿河小山駅から道の駅山北の手前まで、4kmほど国道を走ります。大きなトラックも通るので、左端を一列で
• 堤防の道は、歩く人・走る人が多い：神奈川県のコースの案内でも「酒匂川沿いはウォーキング、ランニングしている人に注意」とされています。追い越すときは、スピードを落として
• 道幅の狭い高架下：県のコースの案内では、山北駅の近くと、堤防の道の途中に「高架下は道路幅員狭小」の注意があります
• 洒水の滝は、入口から歩く：滝の前まで自転車で入るのではなく、入口に停めて歩きます

雨のあとは、川沿いの道や橋の継ぎ目が滑りやすくなります。天気を見て、晴れた日に計画するのがいいかなと思います。

補給と休憩の場所

※神奈川県「かながわ西エリア『自転車の駅』」、各施設の公式の案内によります（2026年10月16日に確認）

道の駅山北と開成水辺スポーツ公園のあいだは、15kmほどあります。洒水の滝の入口のお店で、飲み物を足しておくと安心かなと思います。

行き方と帰り方

行き｜国府津で御殿場線に乗りかえ

東海道線で国府津駅まで行って、御殿場線に乗りかえます。国府津から駿河小山までは約40分（土休日の昼の列車で36〜43分）。昼の時間は1時間に1本くらいなので、乗りかえの時間を先に調べておくと安心なんですよね。御殿場線には山北駅止まりの列車もあるので、行き先も見ておいてくださいね（JR東日本の時刻表）。

帰り｜小田原駅から

• 東海道線（普通）で東京駅まで：約1時間20〜30分
• 湘南新宿ラインの特別快速で新宿駅まで：約1時間20分の列車があります
• 小田急のロマンスカー（特急券が要ります）で新宿駅まで：速い列車で約1時間

※JR東日本の時刻表（土休日）・小田急のダイヤ改正のお知らせ（2026年3月）から。列車によって違います

片道のコースなので、行きも帰りも輪行になります。輪行袋の選び方は、こちらでご紹介しています。

• 【2026年版】神奈川サイクリングおすすめ7コース｜湘南・三浦半島・箱根から川沿いの平らな道まで（輪行・レンタサイクル情報つき）神奈川の川沿い・海沿いのコース
• 輪行袋のおすすめは縦型か横型か｜いつも持ち歩ける軽さと、エンド金具込みの値段で選ぶ片道のコースは、輪行袋で帰る

よくある質問

初心者でも走れますか？

距離は約31kmで、全体に下りなので、走りやすいコースだと思います。気をつけたいのは、はじめの国道246号の4kmほど。国道が不安なら、山北駅（御殿場線）から走り出す手もあります。神奈川県のコースでは、山北駅から洒水の滝へは県道76号・726号を通っています。

どれくらい時間がかかりますか？

走る時間だけなら、2時間〜2時間半くらいが目安です（距離から出した目安）。神奈川県のコースの案内では、道の駅足柄から小田原駅までの15.7kmを1時間5分としています。道の駅や滝で休む時間を足して、半日くらいみておくと安心です。

レンタサイクルはありますか？

駿河小山駅前の交流センターで、E-Bike（1日1,000円）を借りられます。ただ、返すのは借りた所なので、小田原まで片道で使うことはできません。小田原の「ぐるりん小田原」も、小田原駅東口駐車場で借りて同じ所へ返す形です（9時〜16時30分、クロスバイクは1日1,000円）。

輪行は必要ですか？

はい。片道のコースなので、行きは駿河小山駅まで、帰りは小田原駅から、自転車を輪行袋に入れて電車に乗ります。小田原駅の西口には、輪行の作業に使えるサイクルステーションがあります。

いつごろが走りやすいですか？

気温がおだやかな春と秋が、いちばん走りやすいかなと思います。山北駅の前の桜並木では、毎年4月上旬に桜まつりがあります（山北町）。夏は暑さ、冬は日の短さに気をつけてくださいね。

雨の日は走れますか？

おすすめしません。川沿いの道や橋の継ぎ目が滑りやすくなりますし、洒水の滝へ歩く道もぬれます。天気予報を見て、晴れた日に計画してください。

まとめ

• 駿河小山駅から小田原駅まで、約31km・全体に下りの片道コース
• はじめの4kmほどは国道246号。左端を一列で、落ち着いて
• 道の駅山北（約5km）と洒水の滝（約12km）で休んで、山北の先からは酒匂川の右岸の堤防の道
• 堤防の道は、歩く人・走る人に気をつけて
• 行き帰りは輪行。小田原駅の西口に、輪行のサイクルステーション

※2026年10月16日に、自治体・施設の公式の案内で確かめた内容です。営業時間や休みは変わることがあるので、出かける前に各施設の案内を見てください。