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【2026年版】登山のコンパスおすすめ6選|スマホがあっても要る?紙の地図との使い方と、偏角の直し方
更新日: 2026年10月20日

スマホの地図アプリがあっても、登山にコンパスは要る?警察庁の遭難の数字と、YAMAP・ヤマレコの案内から、紙の地図とコンパスを持つ意味と、最低限の使い方(地図を北に合わせる・進む向きを測る・偏角)をご紹介します。おすすめ6つも。
スマホの登山アプリで、地図も現在地もすぐ分かる時代に、コンパスって本当に要るの?と思いますよね。持ち物の一覧には必ず出てくるけれど、使い方もよく分からないし、ザックの底に入れたまま、という人も多いかもしれません。
スマホの地図と、紙の地図とコンパスは、両方持つのがおすすめです。ここでは、遭難の数字と、登山アプリの会社自身の案内から、その理由をご紹介します。あわせて、家で一度ためしておきたい最低限の使い方3つと、2千円台から選べるコンパスもまとめました。
スマホがあっても、紙の地図とコンパスを持つ理由

警察庁は、登山の装備として「地図(登山地図アプリを含む。)、コンパス」を挙げたうえで、「登山地図アプリと紙の地図を併用することで、より正確な位置を把握することができるため、道迷いの防止につながる」としています(令和7年の山岳遭難の概況)。アプリをやめて紙に、ではなく、両方を持つという考え方なんですよね。
ちなみに、登山アプリの会社自身も、同じことを頼んでいます。YAMAP のヘルプには「万が一スマートフォンが故障した場合に備えて、紙の地図とコンパスも携行するようにしましょう」とあり、ヤマレコの使い方ガイドも、紙の地図とコンパス、予備バッテリーの携行をお願いしています。
道迷いは、いまも遭難でいちばん多い
| 遭難の形(令和7年) | 人数 | 割合 |
|---|---|---|
| 道迷い | 1,119人 | 30.9% |
| 転倒 | 694人 | 19.2% |
| 滑落 | 626人 | 17.3% |
※警察庁「令和7年における山岳遭難の概況等」(2026年6月)。遭難した人は3,623人。道迷いの割合は、令和2年の44.0%から少しずつ下がっています。
スマホは、電池と寒さに弱い
- 電池が切れたら、地図もコンパスも使えません。しかも、救助を呼ぶのもスマホです(遭難の76.3%は、携帯電話か無線で助けを求めています・警察庁)。地図アプリで電池を使いきってしまうと、いちばん大事なときに困ってしまいます
- iPhone は、まわりの気温が0〜35℃の所で使うように作られています(Apple)。それより冷えると、電池の減りが早くなったり、電源が切れたりすることがあります。冬の山頂や朝の稜線は、0℃を下回ることも多いですよね
- スマホのコンパスは、Apple 自身が「基本的なナビゲーションを支援する目的でのみ」使うように、と書いています。磁気などの影響で、ずれることがあります
なので、ふだんはスマホのアプリで現在地を見て、電池や電波が頼れなくなったときのために、紙の地図とコンパスをザックに入れておく。この使い分けが、いちばん安心かなと思います。
最低限の使い方は3つ
コンパスは、山で初めて出すより、家や近所で一度ためしておくのが大事です。覚えるのは、この3つだけで大丈夫です。手順は、スントとシルバのコンパスの説明書と、日本オリエンテーリング協会の冊子に合わせています。

① 地図を北に合わせる(整置)
- コンパスを水平に持って、磁針の赤い方が指す北を見つけます
- 地図を回して、地図の上(北)を、その北に向けます
これだけで、地図の上で右に曲がる道は、目の前でも右に曲がります。分かれ道で地図を見るたびに、まずこれをやると迷いにくくなるんですよね。ただ、磁針の白い方(南)に合わせてしまうと、地図が逆さまになって、反対へ進んでしまいます。そこだけ気をつけてください。
② 進む方向を知る
- 地図の上で、いまいる所と行きたい所を、コンパスの長い辺で結びます(進む向きの矢印を、行きたい所に向けます)
- 丸いリングを回して、リングの中の線を地図の南北の線(経線)とそろえ、リングの N を地図の北に向けます
- コンパスを地図から外して、胸のあたりで水平に持ちます。磁針の赤い方が、リングの中の北の矢印に重なるまで、体ごと回ります
- そのとき進む向きの矢印が指している方向が、進む方向です。その先に見える木や岩を目印にして歩きます
③ 偏角を直す(関東の山は、およそ西に7〜9度)
地図の北(真北)と、磁針が指す北(磁北)は、少しずれています。日本は南鳥島を除いて、どこも磁北が西にずれていて、東京では約7.6度、関東の山ではおよそ7〜9度です(国土地理院の2020.0年の値)。
ずれたまま1km歩くと、横に130mほど離れてしまう計算です。思っているより大きいですよね。直し方は、コンパスの作りで2つに分かれます。
- 偏角の目盛が付いているもの(スント A-10・A-30 など):②のあと、磁針の赤い方が、目盛の「西(W)の7〜8度」の所を指すまで体を回し、そこでリングを回して北の矢印を磁針に合わせ直します
- ねじで合わせるもの(スント MC-2 など):出かける前に、裏のねじで偏角を合わせておけば、あとは②のままで使えます
いちばん簡単なのは、地図に磁北線(磁北の向きの線)を引いておくやり方です。②で、リングの中の線を経線ではなく磁北線にそろえれば、偏角の足し引きが要りません(日本オリエンテーリング協会の冊子のやり方)。国土地理院の「地理院地図」では、磁北線を表示して、そのまま印刷できます(ツール → その他 → 磁北線)。
紙の地図は、どれを持つ?
| 地図 | 値段 | ひとこと |
|---|---|---|
| 地理院地図を印刷 | 無料(印刷代だけ) | 磁北線を表示して印刷できる |
| 電子地形図25000(2万5千分1) | 483円 | オンラインで買ってダウンロード |
| 紙の2万5千分1地形図 | 854円 | 地図の販売店や、日本地図センターの通販で |
| 登山アプリの地図を印刷 | 無料(印刷代だけ) | YAMAP・ヤマレコとも印刷できる |
※地形図の値段は国土地理院の案内(2026年)。2万5千分1の地形図は、等高線が10mごとです。
はじめは、地理院地図か登山アプリの地図を、磁北線つきで印刷するのがいちばん手軽だと思います。ヤマレコの「地図プリ」も、磁北線を入れて印刷できます。ちなみに YAMAP の地図の印刷は、パソコンかタブレットのウェブサイトからで、Safari では使えないと案内されています。
印刷した地図は、雨にぬれないように、チャック付きの袋に入れておくと安心ですよね。
コンパスの選び方
| 見るところ | 選び方 | わけ |
|---|---|---|
| 形 | ベースプレート式 | 地図の上で進む方向を測れる |
| 磁針 | 北半球用(NH)かグローバル(G) | 南半球用は日本で正しく動かないことがある |
| 目盛 | 1:25,000 の縮尺の目盛があると便利 | 2万5千分1の地形図の距離をそのまま読める |
| 値段 | 2千〜5千円で十分 | ミラー付きは遠くの目標を測る人向け |
形は「ベースプレート式」
透明な板(ベースプレート)に定規と矢印が付いた形です。地図の上に置いて、上の「最低限の使い方」がそのままできます。キーホルダーのような丸い方位磁石は、北は分かりますが、地図の上で進む方向を測るのには向いていません。ここは、意外とまちがえやすいところかなと思います。
「北半球用」を選ぶ
コンパスの磁針は、使う地域に合わせて作られていることがあります。スントなら名前の「NH」(北半球用)か「G」(グローバル)を選んでください。スントの日本の公式ストアにも、南半球用の「SH」が並んでいるので、型番はよく見て選びたいところです。
2万5千分1の目盛があると便利
2万5千分1の地形図と使うなら、1:25,000 の縮尺の目盛があると、地図の上の距離をそのまま読めます。無くても、2万5千分1なら「1cm=250m」で計算できます。
値段は、2千〜5千円で十分
日本オリエンテーリング協会も、初心者向けのコンパスは「3000円程度」で買える、と案内しています。ミラー付きの1万円の型は、雪山や道の無い所で遠くの目標を測る人向け。整備された登山道を歩くなら、2千〜5千円のベースプレート式で十分かなと思います。
しまい方と、出かける前の確かめ
- スマホ・ナイフ・スピーカー・磁石の近くに置かない:強い磁気のそばにしまうと、磁針の向きが逆になって、北ではなく南を指すようになることがあります(シルバの説明書)。スマホのケースの磁石にも気をつけて、同じポケットに入れないようにしてください
- 出かける前に、北を正しく指すかを確かめる:逆になっていても、1人だと気づきにくいからです(日本オリエンテーリング協会の冊子)
- 暑い所・寒すぎる所に置かない:プラスチックが変形して、中のオイルが漏れる原因になります(シルバの説明書)。夏の車の中に置きっぱなしにしないのも大事ですよね
- 落とさない。汚れたら、水と中性洗剤だけで洗います(溶剤や虫よけのスプレーは使わない・スントの説明書)
買わなくていい場合と、高いものが要らない場合
- 紙の地図は、買わなくても作れます:地理院地図や登山アプリの地図を、磁北線つきで印刷すれば、印刷代だけで済みます
- ミラー付きの高いコンパスは、はじめは要りません:整備された登山道の日帰りなら、2千〜5千円のベースプレート式で、上の3つの使い方が全部できます
- オリエンテーリングの大会では、コンパスを貸してくれることが多いです(日本オリエンテーリング協会)。使い方を習ってから買う、という順番もありかなと思います
登山のコンパスおすすめ6選
安い順に並べています。値段は通販の値段で、定価はそれぞれの公式ストア・日本の取り扱い元の値段です。
| 製品名 | こんな人向け | 価格 | 形 | 偏角 | 重さ | おすすめ用途 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
ビクセン オリエンテーリングコンパスII
|
いちばん安い ★★★★☆ |
約2,200円〜 | ベースプレート(オイル式) | 記載なし | 30g | はじめての1つ |
|
スント A-10 NH
|
軽くて手ごろ ★★★★☆ |
約2,900円〜 | ベースプレート | 固定式の目盛 | 30g | 軽い1つ |
|
シルバ No.3 Black
|
定番の形 ★★★★☆ |
約3,100円〜 | ベースプレート | 目盛付き(固定式) | 33g | 定番の形 |
|
シルバ No.7 Classic
|
いちばん軽い ★★★☆☆ |
約3,300円〜 | ベースプレート(短い版) | 記載なし(カプセルは No.3 と同じ) | 22g | いちばん軽い |
|
スント A-30 NH Metric
|
地形図と使う ★★★★★ |
約3,800円〜 | ベースプレート | 固定式の目盛 | 32g | 地形図と使う |
|
スント MC-2 NH ミラー
|
遠くを測る ★★★☆☆ |
約8,200円〜 | ミラー(照準つき) | 調整式(ねじで合わせる) | 74g | 遠くの目標を測る |
1. ビクセン オリエンテーリングコンパスII|2千円台のベースプレート|ルーペと1/25,000の目盛

ビクセン オリエンテーリングコンパスIIの価格を比較する
- 形
- ベースプレート(オイル式)
- 偏角
- 記載なし
- 縮尺の目盛
- 1/25,000・1/15,000
- ルーペ
- あり(約3.5倍)
- 重さ
- 30g
- 定価
- 2,970円(希望小売)
- 価格帯
- 約2,200円〜
日本のメーカーの、2千円台のベースプレート式です。希望小売は2,970円で、通販では2,200円前後で見つかります。
オイル式で、1/25,000 の縮尺の目盛と、約3.5倍のルーペが付いています。
偏角の目盛の記載は無いので、地図に磁北線を引いて使う形が合うかなと思います(下の「偏角を直す」の章)。
こんな人に:まず1つ持って、使い方を覚えたい人
気になる点:偏角の目盛の記載がありません(地図に磁北線を引いて使う形に)
2. スント A-10 NH|30gのベースプレート|偏角の目盛つき

スント A-10 NHの価格を比較する
- 形
- ベースプレート
- 偏角
- 固定式の目盛
- 縮尺の目盛
- cm・inch(1:25,000 の記載なし)
- ルーペ
- 記載なし
- 重さ
- 30g
- 定価
- 3,740円
- 価格帯
- 約2,900円〜
フィンランドのスントの、いちばん手ごろな型です。公式ストアは3,740円で、通販では3千円を切る値段から見つかります。
30gと軽く、固定式の偏角の目盛が付いています。北半球用の「NH」なので、日本で使えます。
ただ、縮尺の目盛は cm と inch で、1:25,000 の目盛は書かれていません。地形図で距離を測るなら、2万5千分1は「1cm=250m」で読みかえます。
こんな人に:軽くて手ごろなものを、ザックに入れっぱなしにしたい人
気になる点:1:25,000 の縮尺の目盛は書かれていません
3. シルバ No.3 Black|オリエンテーリングでもおなじみの形|偏角の目盛つき

シルバ No.3 Blackの価格を比較する
- 形
- ベースプレート
- 偏角
- 目盛付き(固定式)
- 縮尺の目盛
- 記載なし
- ルーペ
- 記載なし
- 重さ
- 33g
- 定価
- 4,950円
- 価格帯
- 約3,100円〜
スウェーデンのシルバの、定番の形のベースプレート式です。日本の取り扱い元(エバニュー)の値段は4,950円で、通販では3千円台から見つかります。
首ひも付きで、偏角に合わせた目盛が付いています。定規の長さがあるので、地図の上で2つの場所を結びやすいんですよね。
こんな人に:長い定規で、地図に線を引きやすいものがいい人
気になる点:目盛の刻みや夜光は、日本の取り扱い元の説明に書かれていません
4. シルバ No.7 Classic|22gのいちばん軽い版|カプセルは No.3 と同じ

シルバ No.7 Classicの価格を比較する
- 形
- ベースプレート(短い版)
- 偏角
- 記載なし(カプセルは No.3 と同じ)
- 縮尺の目盛
- 記載なし
- ルーペ
- 記載なし
- 重さ
- 22g
- 定価
- 4,070円
- 価格帯
- 約3,300円〜
No.3 を短くした、22gの軽い版です。値段は4,070円(エバニュー)で、通販では3千円台前半から見つかります。
カプセル(磁針の入った丸い部分)は No.3 と同じ。とにかく小さく持ちたい人向けですが、定規が短いぶん、地図の上での使いやすさは No.3 のほうが上かなと思います。
こんな人に:とにかく小さく軽く持ちたい人
気になる点:定規が短いので、地図の上で長い線は引きにくいです
5. スント A-30 NH Metric|1:25,000の目盛とルーペ|地形図と使いやすい

スント A-30 NH Metricの価格を比較する
- 形
- ベースプレート
- 偏角
- 固定式の目盛
- 縮尺の目盛
- cm・1:25,000・1:50,000
- ルーペ
- あり・夜光あり
- 重さ
- 32g
- 定価
- 4,620円
- 価格帯
- 約3,800円〜
2万5千分1の地形図と組み合わせやすい、スントの型です。公式ストアは4,620円で、通販では3千円台後半から見つかります。
1:25,000 と 1:50,000 の縮尺の目盛があって、ルーペと夜光も付いています。固定式の偏角の目盛つき。
買うときは、名前の「NH」(北半球用)と「Metric」を確かめてください。スントの公式ストアには、南半球用(SH)や、アメリカの地図向けの目盛の版(USGS)も並んでいます。
こんな人に:2万5千分1の地形図と組み合わせて、きちんと使いたい人
気になる点:買うときは「NH」の「Metric」を選んでください(南半球用・アメリカの地図用もあります)
6. スント MC-2 NH ミラー|ミラーで遠くの山を測る|偏角はねじで合わせる

スント MC-2 NH ミラーの価格を比較する
- 形
- ミラー(照準つき)
- 偏角
- 調整式(ねじで合わせる)
- 縮尺の目盛
- cm・1:25,000・1:50,000・inch
- ルーペ
- あり・夜光・クリノメーター
- 重さ
- 74g
- 定価
- 10,120円
- 価格帯
- 約8,200円〜
ふたのミラーで、遠くの目標の方角を測れる型です。公式ストアは10,120円で、通販では8千円台から見つかります。
ミラーと照準で、見えている山の方角を正確に測れます。偏角はねじで一度合わせておく調整式で、斜面の傾きを測るクリノメーターも付いています。
そのぶん74gと重く、値段も上がります。整備された登山道を歩くなら、ここまでは要らないかなと思います。
こんな人に:雪山や道の無い所で、遠くの目標の方角を正確に測りたい人
気になる点:74gと重く、値段も上がります。はじめての1つには、ここまで要りません
よくある質問
登山届の「コンパス」とは、ちがうものですか?
ちがうものです。登山届のしくみ「コンパス(山と自然ネットワーク コンパス)」は、インターネットで登山計画を出すサービスの名前です。この記事は、方角を測る道具のコンパスのお話です。ヤマレコのプレミアムなら、作った山行計画をそのまま「コンパス」に出せます(登山アプリの記事)。
スマホのコンパスアプリだけではだめですか?
スマホのコンパスも方角は分かりますが、電池が切れたり、寒さで電源が落ちたりすると使えません。スマホのコンパスは、まわりの磁気でずれることもあります。紙の地図といっしょに、電池の要らないコンパスを1つ持っておくと安心です。
偏角は、何度にすればいいですか?
関東の山なら、およそ西に7〜9度です(東京は約7.6度・国土地理院)。歩く山の値は、国土地理院の地理院地図や、2万5千分1地形図の欄外で確かめられます。地図に磁北線を引いておけば、偏角の数字を気にしなくても使えます。
「NH」「SH」「G」は、どうちがいますか?
スントの型番で、NH は北半球用、SH は南半球用、G はどこでも使えるグローバルの磁針です。日本で使うなら、NH か G を選んでください。南半球用を日本で使うと、磁針が傾いて正しく動かないことがあります。
時計の方位計(コンパス機能)ではだめですか?
方角を見るのには使えますが、地図の上で進む方向を測るのは、ベースプレート式のコンパスのほうが得意です。電池で動く時計は、スマホと同じく電池切れにも気をつけたいところです。GPS ウォッチについては、登山のGPSウォッチの記事でご紹介しています。
まとめ
- スマホの地図と、紙の地図とコンパスは両方持つ(警察庁も「併用」をすすめています)
- 道迷いは、いまも遭難でいちばん多い(令和7年は30.9%)
- 使い方は3つ:地図を北に合わせる・進む方向を知る・偏角を直す(関東はおよそ西に7〜9度)
- いちばん簡単なのは、磁北線つきで印刷した地図を使うこと
- コンパスは、北半球用のベースプレート式で、2千〜5千円で十分
- スマホや磁石の近くにしまわない。出かける前に北を指すか確かめる
※価格は2026年10月20日時点のものです。遭難の数字は警察庁、偏角と地図の値段は国土地理院、使い方と注意はスント・シルバの説明書と日本オリエンテーリング協会の冊子、スマホの温度は Apple の案内によります。





私は、コンパスは「持っているだけで安心するお守り」ではなく、使い方を一度ためしておく道具だと思っています。山で困ってから説明書を開いても、なかなか頭に入らないんですよね。
なので、買ったら近所の公園や家の中で、地図を北に合わせるのと、進む向きを測るのを、一度やってみるのがおすすめです。5分もあれば、山で落ち着いて使えるかなと思います。