筑波山の登山時間は往復1時間20分から｜コース別の目安と、ケーブルカー・ロープウェイの使い方

筑波山の登山時間がどれくらいか。いちばん短いコースで往復1時間20分、定番の御幸ヶ原コースで往復2時間40分です。

2つの山頂をまわる周回だと4〜5時間。半日あれば足りるんですよね。

それと、これから行く方に知っておいてほしいことが2つあります。

ひとつは、休んでいた筑波山ケーブルカーが、2026年10月24日に運行を再開したこと。御幸ヶ原コースで登って、下りだけケーブルカーに乗る形がまた使えます。ただ、2027年2月に予定している新しい車両への入れ替えの工事のあいだは、ケーブルカーがもう一度運休になります（期間は未発表）。年明けに行く方は、ロープウェイで下りる形も考えておくと安心です。

もうひとつは、10月1日から運賃が上がったこと。ケーブルカーもロープウェイも、大人の往復が1,860円になりました。出かける前に、筑波観光鉄道のページで運行の様子を見ておいてくださいね。

筑波山の登山時間｜コース別

筑波山には主要なコースが4つあります。どこから登るかで、倍以上変わります。

時間は休憩を含まない目安です。実際は写真を撮ったり休んだりするので、1.3倍くらいで見ておくとちょうどいいかなと思います。

いちばん人気は「登り御幸ヶ原・下り白雲橋」の周回

筑波山は男体山（871m）と女体山（877m）の2つの頂を持つ山です。せっかくなら両方まわりたいですよね。

定番は御幸ヶ原コースで登って、白雲橋コースで下りる周回です。距離は約5.9km、休憩を含めて4〜5時間。朝9時に登り始めれば、昼過ぎには下りてこられます。

この順番にする理由は、白雲橋コースのほうが見どころが多いからです。弁慶七戻りという大きな岩など、下りながら見られるんですよね。

時間がないなら、つつじヶ丘から

おたつ石コースなら往復1時間20分です。標高差も200mしかありません。

つつじヶ丘まで車かバスで上がってしまうぶん、登る距離が短くなるんですよね。子ども連れや、体力に自信がない方はここからがいいと思います。

ケーブルカーとロープウェイ｜下りに使う組み合わせと10月からの運賃

ケーブルカーは10月24日に運行を再開

筑波山ケーブルカー（宮脇駅〜筑波山頂駅）は、9月19日から運行を休んでいましたが、2026年10月24日の始発から運行を再開しました。ロープウェイ（つつじヶ丘駅〜女体山駅）も、ふだんどおり動いています。

気をつけたいのは、2027年2月に予定している新しい車両への入れ替えです。工事のあいだはケーブルカーが運休になり、その期間はまだ発表されていません（2026年10月26日時点）。宮脇駅には、いまの車両の最終日までを数えるカウントダウンのパネルが、2027年1月11日まで置かれています。運休のあいだも、女体山側のロープウェイは営業すると案内されています。

ちなみに、車両をまるごと替えるのは1954年以来、72年ぶりだそうです。

乗り物を使うなら、たとえばこんな組み合わせがあります。

• 筑波山神社から歩いて登り、下りだけケーブルカー…御幸ヶ原の筑波山頂駅から宮脇駅へ片道930円。登りだけ歩きたい方に向いています
• 筑波山神社から歩いて登り、下りだけロープウェイ…女体山駅から片道930円でつつじヶ丘へ。つつじヶ丘からは、シャトルバスで筑波山神社入口やつくば駅へ戻れます
• つつじヶ丘からロープウェイで上がり、男体山まで歩く…女体山と男体山のあいだは約850m、片道30分ほどです
• ケーブルカーが運休になる工事のあいだ…乗り物はロープウェイだけです。御幸ヶ原コースで登ったら、御幸ヶ原から女体山駅まで歩いて15分ほどで、ロープウェイでつつじヶ丘へ下りられます。筑波山神社の側へ戻るなら、下りも歩く前提で時間を見ておくと安心です

10月1日からの運賃

2026年10月1日から、ケーブルカーとロープウェイの運賃が上がりました。大人は、どちらも片道930円・往復1,860円です。

※筑波観光鉄道の運賃のページと、2026年9月4日付のニュースリリースより。9月30日までは、大人の往復がケーブルカー1,070円、ロープウェイ1,300円でした。

往復割引がなくなって、往復は片道のちょうど2倍になりました。前に配られていた「ケーブルカー＆ロープウェイ往復割引券」も、9月30日で使えなくなっています。

ケーブルカーで上がってロープウェイで下りる（またはその逆）なら、片道ずつをセットにした「連絡片道乗車券」（大人1,860円・小児870円）があります。宮脇駅かつつじヶ丘駅で買えて、上がりと下りで別のバス停からつくば駅へ戻る形に向いています。

電車で行くなら「筑波山きっぷ」

つくばエクスプレスの各駅で売っている「筑波山きっぷ」は、今回の改定で発売額が変わっていません。2日間有効で、つくばエクスプレスの往復と、筑波山の周りのバス、ケーブルカーとロープウェイの乗り降りがセットになっています（秋葉原駅からなら大人4,670円）。

ケーブルカーとロープウェイの両方に乗るなら、個別に買うより割安になることもあるので、一度見比べてみてください。天候や道路の混み具合で、発売を止める日もあるそうです。

アクセスと駐車場

電車とバス

つくばエクスプレスのつくば駅から、シャトルバスで約40分。筑波山神社入口で降ります。

つつじヶ丘から登る場合は、同じバスでもう少し先まで行きます。

車の場合

紅葉の時期の週末は、朝8時には埋まります。秋はけっこうな人出になるんですよね。早めに出るか、公共交通にしたほうが確実かなと。

下山後の温泉

京成ホテルはつつじヶ丘駅のすぐ隣で、受付は15時30分まで。ロープウェイで下りてくる日は寄りやすい反面、周回して遅くなった日は間に合わないことがあります。下山時間から逆算して選んでくださいね。

筑波観光鉄道のよくある質問では、門前通りの江戸屋ホテル・青木屋ホテル・筑波温泉ホテルでも日帰り入浴ができると案内されています。時間と料金は、それぞれのホテルで確かめてみてください。

いつ行くのがいいか

紅葉は11月上旬から中旬

筑波山でいちばん人が多いのがこの時期です。週末は駐車場もロープウェイも混みます。

混雑を避けるなら平日か、朝いちばんですね。9時前に登り始めれば、下りてくる頃に人が増え始める、くらいの感覚です。

春は梅とカタクリ

2月から3月にかけては筑波山梅まつり、4月ごろはカタクリの花が見どころになります。

夏は暑い

標高877mなので、夏はふつうに暑いです。低山なので木陰は多いのですが、涼しい山を期待して行くと違うかなと。

夏に行くなら朝早く出て、昼までに下りるのがおすすめです。

冬でも登れる

雪が積もることはありますが、基本的には冬も歩けます。ただ白雲橋コースは岩が多いので、凍っているときは避けたほうがいいですよね。

迷ったら御幸ヶ原コースにしておくと安心です。

持っていくもの

筑波山は初心者向けですが、スニーカーで行くには少し無理がある山です。

靴だけは登山用を

理由は白雲橋コースの岩です。大きな岩を越えていく場所があって、濡れていると滑ります。

御幸ヶ原コースだけを往復するなら、履き慣れたスニーカーでも歩けます。ただ両方まわる周回にするなら、登山靴があったほうが安心かなと思います。

筑波山くらいの山なら、足首まで覆わないローカットの登山靴で足ります。いまは1万円前後からあります。

※価格は2026年10月21日時点の Amazon の目安です。サイズや色で変わります。

• ローカット登山靴おすすめ7選低山の日帰りなら、これで足ります

あとは軽装で足りる

• 水…1リットルくらい。御幸ヶ原に売店があるので、足りなければ買えます
• 行動食…おにぎりやパンで十分
• 上に1枚…山頂は風が抜けます。夏でも1枚あると違います
• 雨具…天気が変わりやすいので

ザックは20L前後で足ります。日帰りなのでそんなに要りません。

山頂のすぐ下の御幸ヶ原に売店とトイレ、女体山駅の展望台にもトイレがあるので、そこは他の山よりずっと気楽なんですよね。ただ、登山道の途中にはトイレがないので、登り始める前に山麓で済ませておくと安心です。

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よくある質問

筑波山の登山時間はどれくらいですか？

コースによって倍以上変わります。往復の目安はこうです。
おたつ石コース約1時間20分、つつじヶ丘コース約2時間20分、御幸ヶ原コース約2時間40分、白雲橋コース約3時間15分。
2つの山頂をまわる周回（御幸ヶ原で登り、白雲橋で下山）だと、休憩を含めて4〜5時間です。半日あれば足ります。
これらは休憩を含まない目安なので、実際は1.3倍くらいで見ておくとちょうどいいかなと。

初心者はどのコースがいいですか？

御幸ヶ原コースで登って、白雲橋コースで下りる周回がいちばん人気です。距離約5.9km、4〜5時間。2つの山頂を両方まわれます。
白雲橋コースを下りにするのは、弁慶七戻りなどの見どころがそちらに多いからですね。
体力に自信がない方や子ども連れなら、つつじヶ丘からのおたつ石コース（往復1時間20分・標高差200m）がおすすめです。

ケーブルカーは動いていますか？

2026年10月24日に運行を再開しました（9月19日から休んでいました）。ロープウェイも通常どおりです。
ただ、2027年2月に予定している新しい車両への入れ替えの工事のあいだは、ケーブルカーが運休になります。期間はまだ発表されていません（2026年10月26日時点）。宮脇駅には、いまの車両の最終日までを数えるカウントダウンのパネルが2027年1月11日まで置かれていて、運休のあいだも女体山側のロープウェイは営業すると案内されています。
出かける前に、筑波観光鉄道のページの運行表示を見ておいてくださいね。

ケーブルカーとロープウェイの料金はいくらですか？

2026年10月1日から、どちらも大人 片道930円・往復1,860円です。小児はケーブルカーが片道470円・往復940円、ロープウェイが片道400円・往復800円。
往復割引はなくなり、前に配られていた往復割引券も9月30日で使えなくなりました。
つくばエクスプレスの「筑波山きっぷ」は発売額が据え置きなので、電車で行くなら一度見比べてみてください。

筑波山は何時から登れますか？

登山道に入ってはいけない時間はありません。ただ、外灯がないので、筑波観光鉄道は夜の登山を控えるよう呼びかけています。
ケーブルカーは9時から17時まで（12月〜2月は9時20分から16時40分まで）、ロープウェイは9時20分から17時まで（12月〜2月は16時40分まで）。乗り物で下りる予定なら、終わりの時刻から逆算して登り始めると安心です。

スニーカーでも登れますか？

御幸ヶ原コースの往復だけなら、履き慣れたスニーカーでも歩けます。
ただし白雲橋コースは大きな岩を越える場所があり、濡れていると滑ります。2つの山頂をまわる周回にするなら、登山靴があったほうが安心かなと思います。
筑波山は初心者向けですが、標高差610mを登る山です。足元だけは用意しておくと、その日が楽しくなります。

駐車場は何時ごろ埋まりますか？

紅葉の時期（11月上旬〜中旬）の週末は、朝8時には埋まります。市営第1駐車場が約215台、第3が約140台、つつじヶ丘が約400台です。料金は市営が普通車500円/日。
秋に車で行くなら早めに出るか、つくば駅からのシャトルバス（約40分）にしたほうが確実です。

下山後に温泉はありますか？

あります。筑波山温泉 つくばの湯が大人 平日1,100円・土日祝1,300円（平日12:00〜19:00／土日祝10:00〜19:00・最終受付18:00）、つつじヶ丘駅の隣の筑波山京成ホテル「天空の湯」が大人 平日1,200円・土日祝1,500円（11:00〜16:00・最終受付15:30・木曜定休）です。
京成ホテルは受付が15時30分までなので、周回して遅くなった日は間に合わないことがあります。下山時間から逆算して選んでくださいね。

まとめ

• 登山時間はおたつ石1時間20分／御幸ヶ原2時間40分／白雲橋3時間15分（いずれも往復）
• 定番は御幸ヶ原で登り、白雲橋で下りる周回。4〜5時間で両方の山頂をまわれます
• 時間がないならつつじヶ丘からのおたつ石コース。標高差200mです
• ケーブルカーは10月24日に運行を再開。2027年2月の新しい車両への入れ替えの工事のあいだは運休（期間は未発表）で、そのあいだはロープウェイだけです
• 10月1日から、ケーブルカーもロープウェイも大人 片道930円・往復1,860円。電車で行くなら「筑波山きっぷ」も見比べを
• 紅葉の週末は朝8時に駐車場が埋まります
• 周回するなら登山靴を。白雲橋コースの岩は濡れると滑ります

筑波山は、山頂のすぐ下に売店もトイレもあって、ロープウェイで下りるという逃げ道もある山です。最初の1座としては、これ以上ないくらい歩きやすいと思います。