【2026年版】フレームバッグとトップチューブバッグおすすめ6選｜脚に当たりにくい薄さと、入れる物で選ぶ

補給食やスマホを、止まったときにさっと出したい。ロングライドで、ジャージの背中のポケットがいっぱいになってきたら。そんなときに便利なのが、フレームバッグとトップチューブバッグです。

ただ、付けてみたら「ひざに当たる」「ボトルが抜きにくい」となりやすいのも、この2つなんですよね。ここでは、メーカーが出している幅（厚み）を同じ物差しで並べて、付け方やボトルとの関係もあわせて、6つをご紹介します。

先に結論｜入れたい物で、付ける場所が決まる

迷ったら、幅40mmの薄いトップチューブバッグから試すのがいいかなと思います。薄いほど、ひざや太ももから離れます。

買わなくていい場合

• 日帰りで、補給食とスマホだけなら：ジャージの背中のポケットに入ります。止まって出すなら、それで足りますよね
• パンク修理の道具を持ちたいだけなら：サドルの下のサドルバッグに入れておくのが定番です。走っているあいだに出す物ではないですよね
• 街乗りで、荷物が多いなら：カゴやリュックのほうが楽かなと思います。フレームバッグはハーフ型で3L前後、大きい型でも4.5〜6Lなので、リュックほどは入りません

反対に、ロングライドで補給食をこまめに出したい、上着や輪行の小物まで自転車に積みたい、という走り方なら、フレームバッグがあると背中が軽くなります。

付ける場所は3つ

トップチューブの上

ハンドルのすぐうしろに付けるので、止まったときにすぐ手が届きます。補給食・スマホ・鍵のような、何度も出し入れする物の置き場所です。充電ケーブルを通す穴のある型なら、バッグの中のバッテリーからスマホやサイコンにつなげます。

三角の上半分（ハーフ）

トップチューブの下に、細長く付ける型です。三角の下側が空くので、ボトルと並べて付けられます。上着・工具・輪行の小物など、少しかさばる物を入れるのに、ちょうどいい場所なんですよね。

三角いっぱい（フル）

三角をまるごとふさぐ、自転車旅（バイクパッキング）向けの型です。フレームの三角の大きさに合わせて選ぶもので、ボトルは別の場所に移すことになります。ここでは、どの自転車にも付けやすい、トップチューブの上とハーフを中心にご紹介します。自転車旅の荷物の積み方は、ツーリングのパッキング術にまとめています。

選ぶときに見るのは3つ

① 幅（厚み）｜6つは40〜75mm

ひざや太ももに当たるかに大きく関わるのは、バッグの幅（左右の厚み）です。今回の6つを、メーカーが出している幅で並べると、こうなります。

※幅はメーカーの公表値（2026年11月1日時点）。柔らかいバッグは、詰め方で厚みが変わります。

ただ、体格や、立ちこぎをするか、付ける位置でも変わるので、何mmなら当たらないとは言い切れません。迷ったら、薄いほうから選んでおくと安心かなと思います。

買う前に試すなら、段ボールを幅40・60・75mmに切ってトップチューブに仮止めし、止まったままでまたがってみると、自分のひざとの間が分かりやすいですよ。

立ちこぎでひざが当たりそうな人には、R250 のトップチューブの下に付ける幅40mmの型もあります。トップチューブバッグをさかさまにしたような形で、フレームインナーバッグ XS（公式 3,850円）という名前です。

② 付け方｜ベルトか、トップチューブのボルト穴か

多くは、面ファスナーのベルトでパイプに巻いて留めます。トップチューブの上、ハンドルの近くにボルト穴（ダボ穴）がある自転車なら、ボルトで留められる型（R250 のハイブリッドなど）も使えます。

TOPEAK のように、取り付けられるパイプの太さ（取付可能径）を出しているメーカーもあります。買う前に、自分の自転車のトップチューブやダウンチューブと照らしておくと、届いてから「付かなかった」とならずに済みますよね。

③ ボトルとの関係

三角の中に付けるなら、ボトルを抜き差しするときにバッグに当たらないかを見ます。ハーフ型は三角の下側が空くので、ボトルと並べて使えます。三角が小さい自転車や、背の高いボトルでは、当たることもあるんですよね。

当たるときは、取り付ける高さを上下に変えられるボトルケージ（ミノウラの SC-100・上下8段階で7cm動かせる・自転車用のボトル専用・ボルトは別）に替える手もあります。

防水の書き方は、メーカーでちがう

同じ「防水」でも、書き方がそろっていません。TOPEAK のトライバッグは「裏地に防水加工」でレインカバー無しの晴天向け、R250 は「溶着で防水・ファスナーは少しの雨まで」、ORTLIEB は「口を巻くと IP64・沈めると口から水が入ることがある」です。雨の日も走るなら、ファスナーの書き方まで見ておくと、がっかりせずに済むかなと思います。

フレームバッグとトップチューブバッグ6選

安い順に並べました。「付ける場所」の列を見ると、トップチューブの上か、三角の中かが分かります。

※価格は2026年11月1日の Amazon の実売です。日によって動きます。幅・容量・重さはメーカーが出している数字です。

1. TOPEAK トライバッグ（BAG17300・レインカバー無し）｜2千円しない｜幅40mmの薄いトップチューブバッグ

付ける場所

トップチューブの上

幅（厚み）

40mm

容量

0.6L

大きさ

長さ140×高さ102mm

重さ

59g

付け方

ベルト（トップチューブ38〜52mm・ヘッドチューブ53〜75mm）

防水

裏地に防水加工（レインカバー無し）

メーカー定価

1,980円

価格帯

約1,900円〜

2千円しないで試せる、薄いトップチューブバッグです。幅は40mmで、6つの中では R250 と並んでいちばん薄い型。0.6L入って、補給食と鍵くらいならまとまります。
ただ、外の長さが140mmなので、いまの多くのスマホ（iPhone 16 で高さ147.6mm）は入りません。スマホも入れたいなら、長さ180mmのトライバッグ ラージ（BAG17301・公式 2,530円）か、長さ210mmの R250 が合います。
ヘッドチューブとトップチューブに、ベルトで留めます。裏地に防水加工がしてありますが、レインカバーの付かない「晴天仕様」です。雨の日も走るなら、ポケットにレインカバーが入ったトライバッグ オールウェザー（BAG17200・公式 2,750円）もあります。型番を見て選ぶと、取り違えずに済みますよ。

2. ROCKBROS フレームバッグ トライアングル 1.2L（B75）｜2千円台｜三角の角に収まる1.2L

付ける場所

三角の角（トップチューブとシートチューブ）

幅（厚み）

約50mm（詰め方で変わる）

容量

約1.2L

大きさ

約26×15cm

重さ

約163g

付け方

ベルト3か所

防水

撥水加工（防水とはうたっていない）

価格帯

約2,600円〜

トップチューブとシートチューブの角に、三角の形で収まるバッグです。1.2L入って、2千円台。幅は約5cmと薄めで、こいだときに太ももに当たりにくい形です。
トップチューブとシートチューブの3か所を、付属のベルトで留めます。ファスナーは右側に L字に開きます。
防水ではなく撥水の作りなので、雨の日は、中の物をチャック付きの袋に入れておくと安心かなと思います。

3. TOPEAK フュエル タンク M（BAG43801）｜幅75mm｜厚めで、充電ケーブルの穴つき

付ける場所

トップチューブの上

幅（厚み）

75mm

容量

0.5L

大きさ

長さ175×高さ110mm

重さ

120g

付け方

ベルト（トップチューブ38〜52mm・ヘッドチューブ34〜75mm）

その他

充電ケーブルの穴

防水

表記なし

メーカー定価

6,710円

価格帯

約4,900円〜

厚みのあるトップチューブバッグの代表です。幅は75mmで、6つの中でいちばん厚い型。そのぶん、丸い補給食やモバイルバッテリーのような、厚みのある物も入れやすい形なんですよね。
側面に充電ケーブルの穴があって、バッグの中のバッテリーから、スマホやサイコンにつなげます。
厚いぶん、ひざや太ももとの間は、薄い型より近くなります。なお Amazon には、前の型番（BAG33900）の出品も残っているので、いまの型番 BAG43801 を選んでください。

4. R250 防水トップチューブバッグ2 ハイブリッド｜溶着で防水｜ボルト穴でもベルトでも

付ける場所

トップチューブの上

幅（厚み）

40mm

容量

表記なし

大きさ

長さ210×高さ100〜70mm

重さ

105g

付け方

ベルトか、トップチューブのボルト穴（ボルトは別売り）

防水

生地を溶着・止水ファスナー（少しの雨まで）

その他

ケーブル穴

メーカー定価

5,390円

価格帯

約4,900円〜

雨に強く、トップチューブのボルト穴でも留められる型です。生地を縫わずに溶着した防水の作りで、ファスナーは止水ファスナー。こちらは「少しの雨まで」の備えです。
付け方はベルトでも、トップチューブのボルト穴（ダボ穴）でもOK。穴の位置はキャノンデールとジャイアントの自転車に合わせてあって、ほかのメーカーでは合わないことがあります。ボルトは付いていないので、ボトルケージ用と同じ 5mm の、頭の出っぱらない丸いボルトを用意しておいてくださいね。
ステムの側は、ハンドルを切ったときに引っぱられにくい作り。長さが210mmあるのでスマホも入れやすく、ケーブル穴もあります。

5. TOPEAK ミッドローダー 3L（BAG39900）｜3L・長さ375mm｜上着や工具まで

付ける場所

三角の上半分（ハーフ）

幅（厚み）

60mm

容量

3L

大きさ

長さ375×高さ120mm

重さ

169g（黒）

付け方

ベルト4本（トップ2・ダウン1・シート1）

取付可能径

トップチューブ45〜66mm・ダウンチューブ38〜70mm・シートチューブ28〜60mm

積める重さ

6.5kg まで

防水

防水性の高い素材（等級の表記なし）

メーカー定価

7,480円

価格帯

約5,800円〜

三角の上半分に付ける、ハーフ型のフレームバッグです。3L入って、上着や工具、輪行の小物まで入ります。
面ファスナーのベルト4本で、トップチューブ・ダウンチューブ・シートチューブに留めます。ファスナーは左右どちらからも開けられます。トップチューブは太さ45mmからなので、細いパイプの自転車は、スペックの取付可能径と照らしておくと安心です。
三角の下側が空くので、ボトルと並べて使えます。もう少し入れたいなら、4.5L と 6L の型もあります。

6. ORTLIEB フレームパック RC トップチューブ 3L（F9945）｜口を巻いて閉じる｜雨の自転車旅に

付ける場所

三角の上半分（ハーフ）

幅（厚み）

60mm

容量

3L

大きさ

高さ150×長さ400mm

重さ

195g

付け方

ベルト

積める重さ

3kg まで

防水

口を3〜4回巻いて IP64（沈めると口から水が入ることがある）

価格帯

約17,200円〜

口をくるくる巻いて閉じる、防水のフレームバッグです。3〜4回巻いて下向きに留めると、IP64（あらゆる方向からの水しぶきを防ぐ）になります。ただ、水に沈めると、口から水が入ることがあります。
積めるのは3kgまで。積みすぎると素材が壊れて、けがにつながることがあります。
カーボンフレームにも付けられて、当たる所には保護フィルムを貼っておくのがおすすめです。1万7千円台と、6つの中ではとびぬけて高いので、雨の中を走る自転車旅が多い人向けかなと思います。

目的からの早見

• まず安く、薄いものを試したい：TOPEAK トライバッグ（幅40mm・2千円しない。スマホは入らない大きさ）
• 小物を三角の角にまとめたい：ROCKBROS B75（1.2L・2千円台）
• スマホも入れて、雨の日も走りたい：R250 防水トップチューブバッグ2 ハイブリッド（幅40mm・ケーブル穴あり・ボルト穴でも留められる）
• 厚みのある物を入れて、バッテリーもつなぎたい：TOPEAK フュエル タンク M（幅75mm・ケーブル穴）
• 上着や工具まで入れたい：TOPEAK ミッドローダー 3L
• 雨の自転車旅で、荷物を濡らしたくない：ORTLIEB フレームパック RC トップチューブ 3L

よくある質問

まとめ｜入れたい物 → 付ける場所 → 厚さの順に

フレームバッグとトップチューブバッグは、入れたい物で付ける場所が決まり、付ける場所が決まれば、見るのは厚さです。補給食とスマホならトップチューブの上の薄い型、上着や工具ならハーフ型、雨の自転車旅なら口を巻く防水の型、と考えると、ぐっと選びやすくなるんですよね。

付けたら、またがって、ひざとボトルに当たらないかを一度試してみてください。パンク修理の道具はサドルバッグに分けておくと、どちらもすっきりしますよ。

※掲載情報は2026年11月時点のものです。価格・仕様は変わることがあります。購入前に、各販売ページとメーカーの公式ページで確かめてください。

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