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【2027年】関東の初日の出・ご来光登山7座｜選ぶ基準は標高より夜道の長さ
更新日: 2026年10月25日
初日の出を山から見たいとき、不安なのは「暗い中をどれだけ歩くか」。関東の7座を、乗り物で上がれる山・歩いて登る山・泊まる山の順に並べました。元日の早朝に乗り物が動く鋸山・筑波山なら、夜道はほとんど歩きません。2027年元日の日の出の時刻と、前回の乗り物の運行もまとめています。
初日の出を山から見たい、と思って調べ始めると、たいてい「どの山か」より「暗い中をどれだけ歩くのか」で不安になりますよね。
そこがいちばん大事なところなので、7座を乗り物で上がれる山、歩いて登る山、泊まる山の順に並べました。元日の早朝に乗り物が動く山なら、夜道をほとんど歩かずに上がれるんですよね。
ご来光は元日だけのものではないので、混雑を避けて別の時期に行く手もあります。そのあたりも、あわせてご紹介しますね。
関東の初日の出・ご来光の山7座（乗り物で上がれる山から順に）
| 山（県・標高） | 歩くと（登りの目安） | 元日の乗り物 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 鋸山 千葉・329m |
浜金谷から約60分 | ロープウェー（例年、元旦は5時30分から） | 房総の丘から昇る朝日 |
| 高尾山 東京・599m |
約90分 | ケーブルカー・リフト（前回は大晦日の夜から） | 駅から歩ける。元日はとても混む |
| 筑波山 茨城・877m |
約90〜110分 | ケーブルカー・ロープウェイ（例年、元旦は4時30分から） | 男体山と女体山の2つの峰 |
| 宝篋山 茨城・461m |
約90〜130分 | なし | 霞ヶ浦と関東平野 |
| 三ツ峠山 山梨・1,785m |
約90分（河口湖側から） | なし | 朝日に染まる富士山 |
| 大山 神奈川・1,252m |
ケーブル駅から下社まで歩く。山頂へはさらに約90〜120分 | ケーブルカー（これまで大晦日の終夜運転なし） | 神社の境内から |
| 雲取山 東京・2,017m |
鴨沢から山荘まで約6時間 | なし | 山小屋に泊まるのが前提 |
※歩く時間は、日本寺・つくば市・筑波観光鉄道・山梨県・大山阿夫利神社・雲取山荘が出している目安（筑波山は御幸ヶ原コースと白雲橋コース、宝篋山は6つのコース。雲取山は夏の標準の時間）。高尾山は前からの目安です。元日の乗り物は、2026年10月25日時点の各社の案内と、前回（2026年元日）の発表によります。
初めてなら、乗り物で上がれる鋸山か筑波山からにしてくださいね。歩いて登るなら、暗い中を1時間半歩くのは、思っているよりずっと長く感じます。
7つの山の場所
番号は上の表の並びと同じで、印を押すと、その山の項目へ移ります。
千葉の鋸山、東京の高尾山と雲取山、茨城の筑波山と宝篋山、神奈川の大山、山梨の三ツ峠山と、関東とそのまわりに散らばっています。
いちばん気軽｜鋸山（千葉・329m）
鋸山ロープウェーは、例年、元旦は5時30分から動いていて、乗れば夜道をほとんど歩かずに山頂駅へ上がれます。歩くなら、浜金谷から車力道か関東ふれあいの道で約1時間です。
千葉県の観光サイトの言い方では、見えるのは「房総丘陵から昇る初日の出」。海から昇る朝日ではないんですよね。そのかわり、運がよければ朝日に染まる「赤富士」が見られるかもしれません。
山頂の日本寺は、元旦は朝5時30分から西口と東口だけを開けていて、境内でご来光を拝めます（拝観料 大人700円）。ロープウェーで上がれば西口から入れますが、浜金谷から歩いて登る人の入口（北口）は、早朝の開門には入っていません。歩いて登るなら、急な階段が何か所かあって、ロープにつかまる所もあるので手袋があると安心です。凍っていると滑ります。
都心から近い｜高尾山（東京・599m）
片道90分ほど。駅から登山口まで歩けるので、車がなくても行けるのがうれしいところです。
前回のお正月（2026年元日）は、京王線が大晦日に終夜運転をして、ケーブルカーは大晦日の夜8時から元日の夕方まで、リフトは元日の朝5時から動きました。ケーブルカーやリフトの山の上の駅から山頂までは、まだ歩きます。
ただし元日はかなり混みます。静かに見たい人には向かないので、混雑が苦手なら、元日を外して別の日に行くほうが気持ちよく見られます。
乗り物も使える｜筑波山（茨城・877m）
歩くなら、御幸ヶ原コースで御幸ヶ原まで登り約90分、白雲橋コースで女体山まで約110分。白雲橋コースは大きな岩の間を登るので、暗い中を歩くならヘッドライトの明るさが要ります。
筑波山ケーブルカーとロープウェイは、例年、元旦は早朝4時30分から動いています。ケーブルカーは秋に1か月ほど止まっていましたが、2026年10月24日に運行を再開しました。
ただ、ケーブルカーは2027年2月に新しい車両へ替わる予定で、工事のあいだはケーブルカーが運休になります（期間はまだ出ていません。ロープウェイは営業）。今の車両のラストランに向けたカウントダウンが1月11日まで出ているので、1月の中ごろより後に行くなら、運行状況を見てからにしてください。
霞ヶ浦と関東平野｜宝篋山（茨城・461m）
筑波山のとなりにある低山で、6つのコースがあり、登りはどれも約90〜130分。いちばん短いのは、山口コースの（2）です。東に霞ヶ浦、南西に関東平野が広がります。
乗り物は無いので、夜道を歩いて登る山です。滑りやすい道や急な所もあります。ふもとの小田休憩所は冬は朝9時からで、日の出の前は開いていない点も覚えておいてください。
富士山を見ながら｜三ツ峠山（山梨・1,785m）
河口湖の側から登る道（裏登山道）は道が広く、山頂まで1時間半ほど。富士急行線の三つ峠駅から登る表登山道は、約5時間かかります。
日の出は東南東から昇り、富士山は南南西の方角にあるので、朝日と富士山は同じ写真には入りにくいんですよね。見どころは、朝日に染まっていく富士山です。冬の1,700m台は、低山とは寒さも凍り方も違うので、夜に登るなら冬山の経験と装備が要ります。
神社の境内から｜大山（神奈川・1,252m）
大山ケーブルカーで阿夫利神社の下社まで上がれますが、伊勢原市観光協会の案内では、小田急線・大山ケーブルカー・神奈中バスとも、大晦日の終夜運転は行わないことになっています。元日の始発の時刻はその年の発表を見る必要があって、日の出に間に合わなければ、下社まで歩いて登ることになります。
下社から山頂（本社）までは、約90〜120分。標高が上がるぶん冷え込むので、防寒は多めに。男坂は手すりの無い急な石段で、下りの転倒が多いので、暗い中では女坂を使うほうが安心です。
泊まって迎える｜雲取山（東京・2,017m）
東京都の最高峰。冬にすすめられている鴨沢からの道で、山頂を通って雲取山荘まで約6時間（夏の標準の時間で、雪があるともう少しかかります）。日帰りで初日の出を見るのは現実的ではありません。山小屋かテント泊が前提になります。
雲取山荘は通年営業で、泊まるには予約が要ります（個人は3か月前の日付から。支払いは現金だけ）。大晦日は、10月の時点で個室が埋まっていました。行くなら早めに空きを見てください。冬の2,000m級は、装備も経験も低山とは違います。冬山の経験がある人が、泊まりで行く山です。
暗い中を歩くための準備
日中の登山とは、必要なものが変わります。
ヘッドライトは必須。スマホのライトでは足りない
手が塞がるのが、いちばん困るところなんですよね。転びかけたときに手が出せません。それに寒いとスマホの電池が急に落ちます。
- 200ルーメン以上のものを選んでください。足元だけでなく、少し先の道が見える明るさが要ります
- 予備の電池を必ず持つ。低温では電池の持ちが半分近くまで落ちます
- 家で一度点けてみる。買ったまま持っていって、現地で点かないのがいちばん困ります
まだ持っていないなら、単4の乾電池で動くものが、予備をそろえやすくておすすめです。
| 製品名 | 向く人 | 価格 |
|---|---|---|
 ペツル ティキナ（E060AB）
|
初日の出で年に1回使う人 ★★★★★ 300ルーメン・92g・単4電池3本つき |
約3,800円〜 |
 ペツル アクティック（E063AB）
|
夜明け前の山をこれからも歩く人 ★★★★☆ 450ルーメン・98g・赤い光つき・単4電池3本つき |
約7,900円〜 |
 パナソニック リチウム乾電池 単4形4本（FR03HJ/4B）
|
予備の電池を持っていく人 ★★★★☆ −40〜60℃で使える |
約2,000円〜 |
※2026年10月25日時点の Amazon の値段。ペツルの2つは2025年の型（型番の末尾が AB）で、Amazon には前の型（末尾が AA）も並んでいます。
ティキナもアクティックも、ペツルの充電池「CORE」（別売り）でも動きます。予備にリチウムの乾電池を選ぶのは、寒さに強いからです。パナソニックの案内では、使える温度の目安がアルカリ乾電池の5〜45℃に対して、リチウム乾電池は−40〜60℃。冬の屋外に向くとされています。
200ルーメン以上のヘッドライトをもう持っているなら、買い足すのは予備の電池だけで足ります。
昼に歩いた道でも分からなくなる
昼間に歩いたことがある道でも、暗いとまったく違って見えます。分岐の標識も、ライトを向けないと気づきません。
初めての山に夜から登るのは避けてください。できれば明るいうちに一度歩いておくと、当日がまったく違います。
止まると一気に冷える
日の出を待つ時間は、20分から1時間くらいあります。歩いて温まった体が、待っている間にどんどん冷えます。
- 着替えの上着を1枚多く持つ：登っている間に汗をかくので、山頂で着替えると冷えません
- 手袋と帽子：末端から冷えます。薄手でも有無で大きく違います
- 温かい飲み物：待ち時間がまったく違うものになります
冬の低山でも、登山道は凍ります。とくに日陰の斜面と階段は、朝方がいちばん滑ります。
凍結が予想されるならチェーンスパイクを持っていってください。低山だからと油断すると、下りで転びます。
当日の組み立て方
逆算のしかた
山頂に着きたい時刻は、日の出の30分前ですね。空が明るくなり始めるところから見えますし、場所を選ぶ余裕もできます。
そこから「片道の所要時間 ＋ 30分」を引いた時刻が出発の目安です。夜は昼より歩くのが遅くなるので、余裕をみておいてください。
2027年1月1日の日の出は、国立天文台の表で、関東の県庁所在地は6時49分〜6時55分（東京は6時50分）。方角は東南東です。
この時刻は標高0mで計算したもので、山の上では少し早く、東の方角に高い山があると、実際に太陽が見えるのは遅くなります。ほかの場所の時刻は、国立天文台のこよみのページで調べられます。
ケーブルカーとロープウェイは、その年の発表次第
鋸山・高尾山・筑波山・大山には乗り物がありますが、元日の臨時運行は、年ごとに発表されます。鋸山（5時30分から）と筑波山（4時30分から）は「例年」の早朝運転として案内されていて、高尾山は前回のお正月に、大晦日の夜からケーブルカーが動きました。大山は、これまで大晦日の終夜運転がありません。
前回は、高尾山の元日の運行が、12月10日に京王から発表されました。時刻は年によって変わるので、必ずその年の公式の発表を見てから出かけてください。
元日を外すという手も
ご来光は元日だけのものではありません。三が日を過ぎた平日なら、元日の朝ほどは混まないと思います。
ただ、1月は乗り物が止まる時期でもあるんですよね。鋸山ロープウェーは毎年1月中旬ごろから、1年に1度の検査で1週間〜1か月ほど休みます。筑波山のケーブルカーも、2027年は1月の中ごろから新しい車両への工事で運休になる見込みです（ロープウェイは営業）。乗り物を使うなら、行く前に運行状況を見ておいてください。
冬は、空気が澄んで遠くまで見えやすい季節でもあります。景色だけを目的にするなら、元日にこだわらなくても、いい景色に会えるはずです。
下山までが登山
日の出を見たあと、どうしても気が緩みますよね。ただ下りのほうが転びます。暗いうちに登った道を、明るくなってから下るので、印象も変わります。
朝食は下山してからでも構いません。体が冷えきる前に動き始めるほうが安全です。
よくある質問
初日の出登山は、初心者でも大丈夫ですか？
山を選べば大丈夫です。元日の早朝に乗り物が動く山から始めてください。この記事なら、ロープウェーのある鋸山か、ケーブルカーとロープウェイのある筑波山ですね。歩いて登るなら、歩く時間がいちばん短い鋸山（約50分）からです。
ただしヘッドライトだけは必ず用意してください。ここを省くと、初心者かどうかに関係なく危険です。
一人で行っても平気ですか？
おすすめはしません。暗い中でのけがや道迷いは、一人だと対処がむずかしくなります。
どうしても一人で行くなら、行き先と下山予定を家族に伝えて、登山届を出してください。人の多い高尾山のような山を選ぶのも手です。
駐車場は前日から停められますか？
山によります。たとえば鋸山ロープウェーの駐車場は、ロープウェーを使う人専用（有料・約200台）です。駐車場ごとに決まりが違うので、元日の扱いは、その年の各施設の案内を見てください。
夜明け前に着くなら、時間に余裕を持って出かけるのがいちばんです。
どれくらい寒いですか？
関東の低山でも、夜明け前は氷点下になることがあります。標高が100m上がるごとに約0.6℃下がるので、1,000mの山なら平地より6℃低い計算です。
そこに風が加わると体感はさらに下がります。平地の真冬の服装より、もう1枚多く持っていってください。
曇っていたら見えませんか？
見えないこともあります。ただ雲海の上に出れば、下が曇りでも見えます。標高のある山ほどその可能性があります。
逆に低山だと、下界の雲がそのまま影響します。天気予報は「雲量」と「風」を見ておくと、当たりをつけやすいです。
まとめ
- 選ぶ基準は標高より「暗い中を何分歩くか」。初めてなら、元日の早朝に乗り物が動く鋸山か筑波山から
- ヘッドライトは必須。200ルーメン以上と、予備の電池も
- 初めての山に夜から登らない。できれば明るいうちに下見してください
- 日の出待ちで一気に冷えます。上着を1枚多く、手袋と帽子も
- 元日のケーブルカーやロープウェーは、年ごとに発表されます。その年の公式の発表を必ず確認してください
- 元日を外すのもあり。三が日を過ぎた平日なら、元日ほどは混まないはずです。ただし1月は、鋸山のロープウェーと筑波山のケーブルカーが止まる時期があります
私だったら、最初の1回は鋸山か筑波山にします。乗り物で上がれる山で、山の上の夜明けを一度見てから、歩いて登る山に行くほうが安心して楽しめる気がするので。
元日にこだわらず、三が日を過ぎた平日に行くのもいいと思っています。どちらにしても、ヘッドライトと、待つあいだに着る1枚だけは忘れずに持っていってください。