出典：YAMA HACK
サコッシュとは？アウトドアで人気の理由
サコッシュとは、元々自転車ロードレースで補給食を入れるために使われていた薄型のショルダーバッグです。フランス語で「袋」を意味する言葉から名付けられ、レース中のサポートスタッフが選手に補給食を手渡す際に使用されていました。
近年、アウトドアシーンでサコッシュが人気を集めている理由は、その軽量性と機能性の高さにあります。登山やハイキングでは、メインのバックパックとは別に、行動中に頻繁に使うアイテムを素早く取り出せるサブバッグとして非常に重宝します。
一般的なショルダーバッグと比べてマチが薄く、身体に密着するため、行動中も邪魔になりにくいのが特徴。スマートフォン、地図、行動食、カメラなどの小物を効率的に収納でき、テント場や山小屋での貴重品管理にも最適です。
アウトドア向けサコッシュの選び方
アウトドア用途でサコッシュを選ぶ際は、容量・素材・機能の3つのポイントを押さえることが重要です。用途や持ち物に合わせて、自分に最適なモデルを見つけましょう。
【1】用途に合わせた「容量」で選ぶ
サコッシュの容量は、持ち運ぶ荷物の量によって選ぶのが基本です。1〜2L程度の小型モデルは、スマートフォンや財布、行動食など最小限のアイテムを持ち歩くミニマル派におすすめ。軽量で身体への負担が少なく、ウルトラライトハイキングに最適です。
3〜4L程度の標準的なサイズは、カメラや地図、日焼け止めなど、やや多めのアイテムを持ち歩く方に適しています。日帰りハイキングから1泊2日の軽装備キャンプまで幅広く対応できる、最もバランスの取れたサイズです。
5L以上の大容量モデルは、水筒や着用しないレインウェアなども収納したい方向け。ただし、容量が大きくなるほど重量も増加するため、軽量性を重視するアウトドアシーンでは慎重に選ぶ必要があります。
【2】軽量性と耐久性を決める「素材」で選ぶ
サコッシュの素材は、軽量性と耐久性のバランスが重要です。シルナイロンは、シリコーンコーティングを施した超軽量ナイロンで、ウルトラライト志向の登山者に人気。重量を最小限に抑えたい場合に最適ですが、やや耐久性に劣る面があります。
コーデュラナイロンは、通常のナイロンより引き裂き強度が高く、耐久性に優れた素材。アウトドアギアによく使用され、長期間の使用にも耐えられます。やや重量は増しますが、頻繁に使用する方や過酷な環境での使用を考えている方におすすめです。
リップストップナイロンは、格子状に太い糸を織り込んだ生地で、破れが広がりにくい特徴があります。軽量性と耐久性を両立した素材として、多くのアウトドアブランドが採用しています。
【3】使いやすさを左右する「ポケットと機能」で選ぶ
サコッシュの使いやすさは、ポケットの配置や付加機能によって大きく左右されます。メインコンパートメントのジッパーは必須機能。中身をしっかりと保護し、行動中の紛失を防ぎます。
フロントポケットがあると、スマートフォンや地図など頻繁に使うアイテムを素早く取り出せて便利。ベルクロ式やジッパー式など、開閉方法も使い勝手に影響します。
内部仕切りやキークリップも重要な機能です。小物を整理して収納でき、カギなどの重要アイテムを紛失から守ります。ストラップの長さ調節機能や取り外し機能があると、体型や用途に合わせてカスタマイズできます。
【徹底比較】アウトドア向けサコッシュおすすめ7選
2025年現在、アウトドア市場で高い評価を得ているサコッシュの中から、軽量性・機能性・耐久性・コストパフォーマンスのバランスを考慮して7モデルを厳選しました。それぞれの特徴を詳しく解説します。
1. グレゴリー クラシックサコッシュM（109457）
出典：グレゴリー公式サイト
グレゴリーがサコッシュを作ったらこうなる、という完成度の高さが特徴。容量1.5L、重量160gで、日常使いからライトハイキングまで幅広く対応します。
素材にはデイパックと同じ厚手のナイロンを採用し、耐久性は抜群。フロントには斜めカッティングのメッシュポケットがあり、アプローチ面積が広く取り出しやすい設計です。ジッパープルには皮革を使用し、細部までこだわりが感じられます。
価格は6,600円（税込）で、長く使える定番モデルとして人気です。グレゴリーらしい機能性とデザイン性を兼ね備えた、初めてのサコッシュとしてもおすすめの一品です。※価格は2025年11月時点の情報です。
2. ザ・ノース・フェイス BCサコッシュ（NM82452）
出典：ザ・ノース・フェイス公式サイト
ベースキャンプダッフルで定評のあるBCシリーズのサコッシュ。容量4Lと、このリストの中では最大級の収納力を誇ります。
メイン素材には1000デニールのリサイクルポリエステルを使用し、TPEファブリックラミネート加工により高い防水性を実現。濡れや汚れに強く、雨天のハイキングやキャンプでも安心です。本体内部には吊り下げ式メッシュポケット、フロントにはスマートフォン対応ポケットを装備しています。
約5,600円という価格で、この機能性は非常にコストパフォーマンスに優れています。環境に配慮したリサイクル素材を使用している点も、サステナブルなアウトドアライフを送りたい方にはうれしいポイントです。※価格は2025年11月時点の目安です。
3. カリマー TC サコッシュ M（501065）
出典：カリマー公式サイト
容量2.5L、重量わずか90gという軽さながら、価格は3,520円と非常にリーズナブル。コストパフォーマンスを重視する方に最適です。
TC（ツイルコットン）素材を使用し、ナチュラルな質感が魅力。メインコンパートメントはジッパー式で安心、フロントポケットも装備しています。小物の整理がしやすく、登山の行動中やテント場での貴重品管理に便利です。
2025年春夏シーズンも継続販売されており、カラーバリエーションも豊富。初めてのサコッシュとして、また複数のカラーを揃えて用途別に使い分けたい方にもおすすめです。※価格は2025年11月時点の情報です。
4. パタゴニア テラヴィア・サコッシュ 3L（48835）
出典：パタゴニア公式サイト
パタゴニア初のサコッシュとして2025年秋冬に登場した注目モデル。容量3L、重量約100gで、日常からアウトドアまで幅広く使えます。
軽量な速乾性素材を使用し、長時間の使用でも快適。ストラップは調整可能で肩部分には幅広のパッドが付いており、重い荷物を入れても肩への負担を軽減します。メインコンパートメント内部にはジッパー付きポケット、フロントにはメッシュポケットが2つ装備されています。
約9,000円とやや高価ですが、パタゴニアらしい高品質な作りと環境への配慮が魅力です。ブランドのストーリーを重視する方や、長く愛用できるアイテムをお探しの方におすすめです。※価格は2025年11月時点の目安です。
5. グラナイトギア ハイカーサチェル（2210900101）
出典：Amazon商品ページ
ウルトラライトハイキングに最適な重量わずか65gの超軽量サコッシュ。30Dシルナイロンコーデュラを使用し、軽さと強度を両立しています。
サイズは20×17.5×4cmとコンパクトながら、メインコンパートメントはジッパー式で安心。フロントポケットはベルクロ式で素早くアクセス可能です。内部にはキークリップも装備され、細かな配慮が行き届いています。
8色展開でカラーバリエーションが豊富。2025年新色も追加され、好みに合わせて選べます。価格は6,380円で、軽量性を重視するハイカーには特におすすめです。※価格は2025年11月時点の情報です。
6. モンベル U.L.MONO ショルダー M（1123776）
出典：モンベル公式サイト
このリストの中で最軽量の33gを誇る驚異的な軽さのサコッシュ。容量1.7LでB5サイズ対応、雑誌や書類の収納に便利な横長形状です。
素材には30デニール・シリコナイズド・バリスティック® ナイロン・リップストップを使用。シリコーンコーティングにより、超軽量ながら引き裂き強度に優れます。開口部はジッパー式で、中身をしっかりホールド。ストラップは長さ調節可能で、余りは本体に収納できます。
価格は3,300円（税込）と非常にリーズナブル。ウルトラライト志向の登山者や、とにかく軽いサコッシュをお探しの方に特におすすめです。収納時は手のひらサイズまでコンパクトになります。※価格は2025年11月時点の情報です。
7. ミステリーランチ ストリートマーケット（19761442）
出典：楽天市場商品ページ
ミリタリー仕様のバックパックで定評のあるミステリーランチのサコッシュ。容量3.5L、重量200gと、このリストでは最も重いものの、その分耐久性は抜群です。
コンパクトながら堅牢な作りで、過酷な環境下でも安心して使用できます。メインコンパートメントは内部に仕切りがあり、小物の整理がしやすい設計。フロントポケットはベルクロ式で、素早くアクセス可能です。ストラップは取り外し可能で、バッグインバッグとしても使えます。
価格は7,150円。長く使える高品質なサコッシュをお探しの方や、ブランドの信頼性を重視する方におすすめです。ミステリーランチらしい実用性の高さが光る一品です。※価格は2025年11月時点の情報です。
【比較表】おすすめサコッシュ7選のスペック一覧
| ブランド・商品名 | 容量 | 重量 | 価格（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| グレゴリー クラシックサコッシュM | 1.5L | 160g | 6,600円 | 定番・高耐久 |
| ザ・ノース・フェイス BCサコッシュ | 4L | - | 約5,600円 | 防水・大容量 |
| カリマー TC サコッシュ M | 2.5L | 90g | 3,520円 | コスパ◎ |
| パタゴニア テラヴィア・サコッシュ 3L | 3L | 100g | 約9,000円 | 新作・高品質 |
| グラナイトギア ハイカーサチェル | - | 65g | 6,380円 | 超軽量・8色 |
| モンベル U.L.MONO ショルダー M | 1.7L | 33g | 3,300円 | 最軽量 |
| ミステリーランチ ストリートマーケット | 3.5L | 200g | 7,150円 | 高耐久性 |
※価格は2025年11月時点の情報です。購入時には各販売サイトで最新の価格をご確認ください。
サコッシュに関するよくある質問（FAQ）
サコッシュとショルダーバッグの違いは何ですか？
サコッシュはショルダーバッグの一種ですが、より軽量・薄型でコンパクトなのが特徴です。元々は自転車ロードレースで補給食を入れるために使われていたもので、必要最小限の荷物を素早く取り出せるよう設計されています。一般的なショルダーバッグよりもマチが薄く、身体に密着して使えるため、アウトドアシーンでの行動中も邪魔になりにくいのがメリットです。
登山でサコッシュはどう使うのがおすすめですか？
登山では行動中に頻繁に使うアイテムの収納に便利です。具体的には、スマートフォン、地図、行動食、日焼け止め、リップクリームなどを入れると良いでしょう。バックパックをいちいち下ろさなくても、サコッシュから素早くアイテムを取り出せます。また、テント場や山小屋での貴重品入れとしても活躍します。就寝時に貴重品をサコッシュにまとめておけば、管理がしやすく安心です。
サコッシュの適切なサイズはどのくらいですか？
用途によって異なりますが、アウトドアでの一般的な使用なら容量2〜3L程度が使いやすいでしょう。これくらいのサイズであれば、スマートフォン、財布、行動食、小型カメラなどが十分に収納できます。ウルトラライト志向の方や、最小限の荷物しか持たない方なら1〜1.5L程度の小型モデルでも十分です。逆に、カメラや水筒なども入れたい場合は3.5〜4L程度の大きめモデルを選ぶと良いでしょう。
サコッシュは防水性が必要ですか？
必須ではありませんが、撥水加工や防水素材のモデルがおすすめです。登山やキャンプでは急な雨に遭遇することも多く、スマートフォンや財布などの貴重品を守るためには、ある程度の防水性があると安心です。完全防水でなくても、撥水加工が施されているナイロン素材であれば、小雨程度なら十分に対応できます。貴重品を確実に守りたい場合は、サコッシュ内にジップロックなどの防水袋を併用するのも良い方法です。
まとめ：最適なサコッシュを選んで身軽なアウトドアを楽しもう
アウトドア向けサコッシュは、軽量性・収納力・耐久性のバランスが重要です。今回紹介した7モデルは、それぞれ異なる特徴を持っており、用途や予算に合わせて選ぶことができます。
とにかく軽さを重視するなら、モンベルのU.L.MONO ショルダー M（33g）やグラナイトギアのハイカーサチェル（65g）がおすすめ。防水性と大容量が欲しいなら、ザ・ノース・フェイスのBCサコッシュ（4L）が最適です。コストパフォーマンスを重視するなら、カリマーのTC サコッシュ M（3,520円）が優れています。
サコッシュは一度使い始めると手放せなくなる便利なアイテムです。自分のアウトドアスタイルや持ち物の量を考慮して、最適なモデルを選んでください。軽量で機能的なサコッシュがあれば、より快適で身軽なアウトドア体験を楽しむことができるでしょう。
※本記事の商品情報・価格は2025年11月時点のものです。購入前には各公式サイトや販売店で最新情報をご確認ください。
