ルート概要
千葉県君津市の亀山湖・笹川湖を巡る周遊サイクリングルート。JR久留里線の終点・上総亀山駅を発着点とし、房総半島の豊かな自然と湖沼の美しさを満喫できるコースです。三石山観音寺からの両湖展望、SNS映えで話題の濃溝の滝、亀山湖に架かる25本の橋巡りなど、変化に富んだ見どころが点在しています。
| 距離 | 38.3km（周遊コース） |
| 獲得標高 | 約600-800m |
| 所要時間 | 4〜6時間（休憩・観光時間含む） |
| 路面状況 | アスファルト舗装（湖畔の一部に狭小区間あり） |
| 難易度 | 初級〜中級者向け |
| 推奨季節 | 春・秋（3-5月、9-11月） |
| スタート/ゴール | JR久留里線 上総亀山駅 |
※純粋な走行時間は約2時間半ですが、観光・休憩を含めると4〜6時間程度を見込んでください。初心者の方は特に余裕を持った計画を。
※掲載情報は2025年11月時点のものです。施設の営業時間・定休日は変動する可能性があるため、出発前に必ず最新情報をご確認ください。
📍 ルートマップ
ルート上のポイント一覧
| 記号 | ポイント名 | 累積距離 | 解説 |
|---|---|---|---|
| A | 上総亀山駅 | 0km | JR久留里線終点駅。輪行での起点・終点 |
| B | 道の駅ふれあいパーク・きみつ | 8.1km | 笹川湖畔の道の駅。地元野菜・果物・地酒販売 |
| C | 三石山観音寺 | 15.6km | 標高280mの山頂古刹。両湖を見下ろす絶景ポイント |
| D | 片倉ダム（笹川湖） | 19.1km | 笹川湖のダム堤体。複雑な地形の湖と山々の風景 |
| E | 清水渓流広場（濃溝の滝・亀岩の洞窟） | 25.5km | SNS映えのハート形光芒スポット。全国的に有名 |
| F | 亀山湖畔（複数の橋巡り） | 31.2km | 25本の橋が架かる亀山湖の湖畔サイクリング |
| G | 亀山湖畔公園 | 36.6km | 湖畔沿いの公園。ボートハウス・キャンプ場併設 |
| H | 上総亀山駅（ゴール） | 38.3km | 輪行で帰路へ。温泉立ち寄りもおすすめ |
スポット紹介
A: 上総亀山駅（スタート地点）
JR久留里線の終点駅である上総亀山駅は、このサイクリングルートの出発点です。木更津駅から久留里線で約1時間、輪行でのアクセスが基本となります。駅前にはコンビニやトイレもあり、出発前の最終準備に便利。輪行袋を解いて自転車を組み立てたら、いよいよスタートです。マイバイクを持ち込まない方向けに、レンタサイクルも利用可能です（詳細は「レンタサイクル情報」セクション参照）。ここから道の駅ふれあいパーク・きみつまで8.1kmの穏やかな湖畔ルートが始まります。
B: 道の駅ふれあいパーク・きみつ（8.1km地点）
上総亀山駅から8.1km地点にある最初の補給ポイント。笹川湖畔に位置し、山と湖が一体的に調和した豊かな自然に囲まれています。地元農家で生産された新鮮な野菜・果物をはじめ、漬物・梅干し、君津の名水で生産された地酒など、房総の特産品を幅広く販売。営業時間は9:00-18:00（10月〜3月は17:00まで）、年末年始は休業の可能性があるため要確認。トイレ・自販機も完備され、サイクリストにとって安心の休憩スポットです。ここから三石山観音寺まで7.5km、このルート最大の難所であるヒルクライムが待っています。
C: 三石山観音寺（15.6km地点）
累積15.6km地点、このルートのハイライトとなる絶景スポット。亀山湖と笹川湖の間にそびえる標高約280mの山頂に建つ、1611年創建の歴史ある古刹です。道の駅から約3kmの急勾配（最大斜度12-15%）を登り切った先に待つのは、両湖を見下ろす圧巻の展望。このルート最大の難所ですが、自分のペースで休憩を取りながら登れば達成感もひとしお（もちろん筆者は自転車押して登ります）。下りは慎重な運転を心がけてください。春は新緑、秋は紅葉と四季折々の美しさを楽しめます。ここから片倉ダムまで3.5kmの下り基調となります。
D: 片倉ダム（笹川湖）（19.1km地点）
累積19.1km地点、三石山観音寺から下った先にある笹川湖のダム堤体。昭和32年に完成した片倉ダムによって形成された人造湖で、複雑な地形と山々に囲まれた風景が印象的です。ダムサイトには片倉ダム記念館がありますが、営業日時が変動しやすいため、訪問前に最新情報を確認することを推奨します。湖面には釣りボートが浮かび、のどかな里山の風情を感じられるスポット。ここから濃溝の滝まで6.4km、再び山間部へと向かいます。
E: 清水渓流広場（濃溝の滝・亀岩の洞窟）（25.5km地点）
累積25.5km地点、このルート最大の見どころとなるSNS映えスポット。房総半島内陸部の笹川上流に位置し、洞窟に差し込む光が水面に映ってハート形に見えることで一躍脚光を浴びました。特に3月と9月の日の出前後1〜2時間（概ね6:00-8:00頃）には、太陽の角度が絶妙に合い、最も美しいハート形の光芒を見ることができます。光芒鑑賞を目的とする場合は、かなり早朝のスタートが必要です。駐車場から徒歩約3-5分でアクセス可能で、入場無料。トイレや自販機も完備されており、中間地点の休憩にも最適です。ここから亀山湖畔まで5.7km、いよいよ亀山湖エリアへと向かいます。
F: 亀山湖畔（複数の橋巡り）（31.2km地点）
累積31.2km地点から始まる亀山湖の湖畔サイクリング。千葉県最大のダム湖である亀山湖には、複雑な形状を反映して25本もの橋が架かっています。湖上を飛ぶように走る橋を巡るサイクリングは、このルートならではの醍醐味。特に紅葉シーズン（11月中旬〜下旬）には、湖面に映る山々の紅葉が息をのむほど美しく、房総半島屈指の絶景スポットとなります。湖畔には複数の展望ポイントがあり、写真撮影にも最適。ここから亀山湖畔公園まで5.4km、引き続き湖畔の景色を楽しめます。
G: 亀山湖畔公園（36.6km地点）
累積36.6km地点、ゴール直前の最終休憩ポイント。湖畔沿いに整備された公園で、ボートハウスやキャンプ場も併設されています。自販機やベンチもあり、サイクリングの疲れを癒すのに最適。四季折々の自然を楽しめる憩いの場として、地元の人々にも愛されています。湖面に浮かぶボートを眺めながらの休憩は格別で、都市部では味わえない静寂とのどかさを感じられます。ここから上総亀山駅まで1.7km、いよいよゴールが近づいてきます。
H: 上総亀山駅（38.3km地点）
累積38.3kmでゴールとなる上総亀山駅に戻ってきました。自転車を輪行袋に収納し、久留里線で木更津・君津方面へ帰路に就きます。レンタサイクルを利用した方は、借りた施設で返却手続きを。サイクリング後は、亀山温泉ホテルでの入浴もおすすめ。房総随一の源泉かけ流し温泉で、サイクリングの疲れを癒やしてから帰路につくのも素敵な締めくくりです。
補給・休憩ポイント情報
このルートでは、適切な間隔で補給・休憩ポイントが配置されており、初心者でも安心してチャレンジできます。
主要補給ポイント
- 上総亀山駅前（0km地点）：コンビニ、トイレ完備。出発前の最終確認地点
- 道の駅ふれあいパーク・きみつ（8.1km地点）：地元特産品、軽食、トイレ・自販機完備
- 清水渓流広場（25.5km地点）：自販機、トイレあり。中間地点の重要な補給ポイント
- 亀山湖畔公園（36.6km地点）：自販機、ベンチあり。ゴール前の最終休憩
⚠️ 注意事項：三石山観音寺への登り区間（8.1-15.6km）は約7.5kmの間に補給施設がありません。道の駅で十分な水分補給を行ってから挑戦してください。
コンビニ・自転車ショップ情報
上総亀山駅周辺にはコンビニがありますが、ルート中には限られています。房総スカイライン沿いに数店舗点在しているため、事前にルートを確認しておくことをおすすめします。パンク修理等の緊急時は、レンタサイクル貸出施設または君津市観光協会亀山支部（0439-39-2535）へご相談ください。
季節・気候情報
ベストシーズン
春（3-5月）と秋（9-11月）が最もおすすめのシーズンです。春は新緑が美しく、気温も15-25℃と快適。秋は紅葉が見頃となり、特に11月中旬〜下旬は亀山湖の紅葉が最も美しい時期です。
季節別の特徴
- 春（3-5月）：桜や新緑が美しい。気温15-25℃で快適なサイクリング
- 夏（6-8月）：気温が高く（25-35℃）、熱中症注意。早朝出発推奨
- 秋（9-11月）：紅葉が美しく、気温も快適（15-25℃）。最高のシーズン
- 冬（12-2月）：気温は低め（5-15℃）だが走行可能。積雪・凍結の可能性あり
気候上の注意点
房総半島の内陸部は寒暖差が大きく、特に三石山の登り区間では標高差による気温変化があります。レイヤードウェアでの体温調整が重要です。また、湖畔は霧が発生しやすく、視界不良の可能性もあるため、ライト類の携帯を推奨します。
アクセス・輪行情報
輪行でのアクセス（推奨）
このルートはJR久留里線での輪行アクセスが基本です。木更津駅から上総亀山駅まで約1時間、ローカル線ならではののどかな車窓を楽しめます。久留里線は単線のため本数が限られており（1-2時間に1本程度）、往路・復路の時刻表を事前に必ず確認してください。車両が小さいため、混雑時は他の乗客への配慮を忘れずに。輪行袋は必須です。
💡 輪行のコツ：帰路の列車時刻から逆算して計画を立てましょう。所要時間4〜6時間を考慮し、余裕を持ったスケジュールが重要です。
車でのアクセス
- 首都圏中央連絡自動車道 木更津東ICから約30分
- 上総亀山駅周辺に無料駐車場あり
- 亀山湖畔公園にも駐車場完備
レンタサイクル情報（オプション）
マイバイクを持ち込まない方向けに、電動アシスト自転車のレンタルも利用可能です。季節によって貸出施設が異なりますのでご注意ください。
【通常期】1月〜10月中旬、12月中旬〜12月
- 亀山温泉ホテル（11台）：TEL 0439-39-2121
- ペンションかめやま園（4台）：TEL 0439-39-2336
【紅葉シーズン】10月下旬〜12月上旬
- 亀山やすらぎ館（15台）：TEL 0439-39-2535
- この期間は定休日なし
共通条件
- 貸出時間：9:00-16:00（最終返却時間に注意）
- 料金：平日1,500円、土日祝1,800円
- 対象：中学生以上（乗車可能最低身長137cm）
- 予約：事前予約を強く推奨（台数に限りあり）
⚠️ レンタル利用時の注意：返却時間が16:00の場合、所要時間4〜6時間を考慮すると遅くとも午前10時〜11時にはスタートする必要があります。
⚠️ 季節の境目（10月中旬・12月上旬）は貸出施設が変わるため、訪問前に必ず電話で確認してください。
注意事項・安全情報
走行上の注意点
- 三石山の急勾配：最大斜度12-15%。このルート最大の難所。無理せず休憩を取りながら
- 湖畔の狭小区間：一部で道幅が狭い箇所があり、対向車に注意
- 交通量：房総スカイライン沿いは観光車両が多い時期があります
- 路面状況：全線アスファルト舗装ですが、落ち葉や小石に注意
気象・環境面での注意
- 霧の発生：湖畔では朝夕に霧が発生しやすい
- 野生動物：山間部ではイノシシ等の出没の可能性
- 携帯電話：一部山間部で電波が弱い箇所があります
緊急時の連絡先
- 君津市観光協会亀山支部：0439-39-2535
- 亀山温泉ホテル：0439-39-2121
- ペンションかめやま園：0439-39-2336
- 緊急時：110番（警察）、119番（消防・救急）
※天候により通行止めになる場合があります。また、道の駅・レンタサイクル・片倉ダム記念館などの施設情報は変動する可能性があるため、出発前に各施設の公式サイトまたは電話で最新情報を必ず確認してください。
よくある質問（FAQ）
初心者でも走れますか？
距離38.3km、獲得標高600-800mのコースで、初級〜中級者向けです。三石山の登り区間（約3km、最大斜度12-15%）が最大の難所ですが、こまめに休憩を取れば初心者の方でも完走可能です。体力に不安がある方は、電動アシスト自転車のレンタルを検討するのも良いでしょう。
所要時間はどのくらいですか？
4〜6時間が目安です（休憩・観光時間含む）。純粋な走行時間は約2時間半ですが、三石山観音寺や濃溝の滝での観光、道の駅での休憩などを含めると、余裕を持って5-6時間程度を見込んでおくことをおすすめします。
レンタサイクルはありますか？
電動アシスト自転車のレンタルが可能ですが、季節によって貸出施設が異なります。
通常期（1月〜10月中旬、12月中旬〜12月）：亀山温泉ホテル（TEL: 0439-39-2121）またはペンションかめやま園（TEL: 0439-39-2336）
紅葉シーズン（10月下旬〜12月上旬）：亀山やすらぎ館（TEL: 0439-39-2535）
貸出時間9:00-16:00、料金は平日1,500円・土日祝1,800円。事前予約を強く推奨します。
補給ポイントはありますか？
はい、適切な間隔で配置されています。主要ポイントは道の駅ふれあいパーク・きみつ（8.1km地点）と清水渓流広場（25.5km地点）です。ただし、三石山区間（8.1-15.6km）は補給施設がないため、道の駅で十分な準備をしてください。
輪行でのアクセスについて教えてください
このルートはJR久留里線での輪行が基本です。木更津駅から上総亀山駅まで約1時間、本数が少ない（1-2時間に1本程度）ため、往復の時刻表を必ず事前確認してください。車両が小さいため、輪行袋は必須でマナーを守った利用を。車でのアクセスも可能で、駅周辺や亀山湖畔公園に無料駐車場があります。
ベストシーズンはいつですか？
春（3-5月）と秋（9-11月）が最適です。特に11月中旬〜下旬の紅葉シーズンは亀山湖が最も美しく、多くのサイクリストが訪れます。夏は暑さ対策、冬は防寒対策が必要ですが、年中走行可能です。
濃溝の滝のハート形光芒はいつ見られますか？
3月と9月の日の出前後1〜2時間（概ね6:00-8:00頃）が最も美しく見える時期です。太陽の角度が絶妙に合い、洞窟に差し込む光が水面に反射してハート形に見えます。光芒鑑賞を目的とする場合は、かなり早朝（5:00-6:00頃）のスタートが必要となります。それ以外の時期でも洞窟と滝の美しい風景は楽しめます。
雨の日は走れますか？
小雨程度なら走行可能ですが、安全を最優先に判断してください。三石山の急勾配区間は雨天時には滑りやすく危険です。また、湖畔は霧が発生しやすく視界不良の可能性があります。天候が悪い場合は無理をせず、別日に計画し直すことをおすすめします。
